헌혈을 했을 때 건강상의 이점은 없다고 봐도 무방한가요?

Question

성별

남성

나이대

20대

기저질환

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복용중인 약

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헌혈을 하면 다른 사람에게 도움을 줄 수 있다는 것은 알고 있지만, 헌혈을 한 사람에게도 건강상의 이점이 있는지 궁금합니다.

헌혈을 하면 혈액이 새로 만들어지는 과정에서 건강에 긍정적인 변화가 생기는지, 아니면 건강한 사람이 헌혈을 해도 특별한 의학적 이점은 없다고 보는 것이 맞는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

헌혈을 한다고 해서 건강산의 이점은 없다고 고려하셔도 됩니다.

헌혈을 한다고 해서 건강한 성인이라면 건강상의 해는 없다고 고려하시면 됩니다.

Answer 2

안녕하세요.

말씀하신 것처럼 헌혈은 받는 사람에게도 큰도움이 되지만 실제로 헌혈을 시행하는 사람에게도 건강상 이점이 된다고 알려져 있습니다. 우선 헌혈을 하는 과정에서 B형 간염, C형 간염, 알부민 등 본인의 건강 상태를 점검할 수 있으며, 헌혈은 항산화 효소를 증가시켜 산화 스트레스를 감소시켜줍니다. 일부 연구에서 꾸준히 헌혈하는 것은 혈압 관리에 도움을 주고, 철 저장량 과잉으로 인한 합병증 위험을 줄여준다고 보고하기도 하였습니다. 헌혈은 혈액 순환에 기여하여 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하여 심혈관 건강에 기여합니다. 그러므로, 본인의 컨디션을 고려하여 헌혈을 시행하는 것은 하는 사람과 받는 사람 모두에게 큰 도움이 됩니다. 감사합니다.