목관리할때 날계란을 먹는 이유는 뭘까요?
노래를 잘하려고 하거나 목 관리를 할때 사람들이 날계란을 많이 먹던데
그 이유가 뭘까요?
날계란을 먹으면목이 더 좋아지나요?
좋아지는게 맞다면 날계란에 어떤 효능때문일까요
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. Clod입니다.
날계란을 먹는 것이 목소리나 노래 실력에 직접적인 영향을 미치는 것은 아니지만, 목소리를 관리하고 보호하는 데에는 도움이 될 수 있습니다. 날계란은 단백질, 비타민, 미네랄, 아미노산 등 다양한 영양소를 포함하고 있어 목소리 관리에 도움이 되는 영양소를 제공할 수 있습니다. 특히 목소리 사용에 많은 에너지가 필요한 가수나 연극 배우들은 올바른 영양 섭취로 목소리를 유지하고 관리하는데 신경을 쓰기도 합니다.
그러나 날계란을 먹는다고 해서 목소리가 직접적으로 좋아지는 것은 아닙니다. 목소리 개발이나 보존을 위해서는 목소리 트레이닝, 적절한 휴식, 목을 보호하는 습관 등이 더 중요합니다. 이러한 요소들이 결합되어 목소리의 품질을 향상시킬 수 있습니다.
안녕하세요. 기러기독수리524입니다.
허리가 아플때는 허리에 좋다고 지네를 먹었고 목소리를 좋게 할때는 닭이 꼬끼오 소리를 잘내서 날계란을 먹었어요.날계란은 목소리를 좋게 하기 보다는 오메가3가 다량함유 되어 있어서 뇌와 눈의 시력보호에 도움이된다고 해요.