약·영양제
밀크씨슬이랑 칼슘비타민 같이 복용해도 괜찮나요?
나이
20
성별
남성
복용중인 약
기저질환
요즘 운동한다고 단백질 챙겨먹느라 ‘세노비스 밀크씨슬 플러스’ 먹는데 관절도 너무 약해서 칼슘 챙겨먹으려고 하거든요
칼슘은 ‘그린스토어 코랄칼슘 마그네슘 플러스 비타민D‘ 먹을려고 하는데
두 영양제 같이 먹어도 상관없나요?
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김수재 약사입니다.
문의주신 두가지 영양제 사이에 알려진 상호작용 크게 없으니 권장량 식사 후에 드시면 됩니다.
식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고 비타민D나 칼슘/마그네슘의 흡수율이 증가하게 됩니다.
시간 상관 없이 식사 후에 드시면 됩니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
세노비스 밀크씨슬 플러스에는 밀크씨슬과 비타민B군을 함유하고 있으며
코랄칼슘, 마그네슘 플러스 비타민D를 추가하여 복용하셔도 됩니다.
