술마시고 해장에 좋은 음식은 어떤류가 좋은가요?

Question

술마시고 해장에 좋은 음식은 어떤류가 좋은가요? 그리고 해장음식에 매운 음식이 안좋다고 하는데 이건에 대해서도 알려주세요..

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

콩나물이 들어가는 음식을 추천드립니다

콩나물의 아스파라긴산이 간의 해독과 피로회복에 도움을 줍니다