즙이나 한약을 먹으면 간에 안좋다는데 맞나요??

Question

즙이나 한약이 간에 무리가 가서 오히려 좋지 않다는 얘기를 들었습니다.이게 맞는 얘기인지 궁금하고, 맞을 경우 간에 어떻게 안좋은지 궁금합니다!또, 안 좋은게 맞으면 즙이나 한약은 마시면 오히려 안좋은게 아닌지 궁금하네요

 · Accepted Answer

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.간은 우리몸에 해독작용을 담당하고있기때문에 어느정도 맞는 말입니다. 과도한 성분이 체내에 있으면 간에 무리가 오는것이죠. 따라서 전문의와 상담후 복용을 추천드립니다

 · Answer

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.아직까지 한약이나 즙을 마시면 간에 좋지 않다는것은 계속 논문으로 발표 되고 있기는 하지만일부분에서 그러는것으로 알고 있습니다.

식습관·식이요법