고민상담
남 욕하면 스트레스가 풀리나요?
보통 남욕하면서 스트레스 풀고 자기보다 불행한 사람들을 보며 얘기하며 위안을 얻곤 하는 사람들을 사회생활하면서 많이 보게되는데. 이게 심리학적으로 정말 스트레스가 풀리는건가요? 궁금합니다..
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
남을 욕하고 불행한 사람을 보면서 안도한다면
순간적으로는 스트레스가 풀릴 수는 있어도
계속하여 부정적인 면만 관찰하게 되는 등
근본적인 문제를 해결하지 못합니다.
항상 긍정적인 생각을 하는게 좋을 것 같습니다.