매일 수저로 한숟갈씩 아침마다 꿀섭취를 하면 몸에 좋을까요? 좋다면 어떻게 좋을까요?
안녕하세요? 매일 꿀을 꾸줌히 먹으면 좋다고 친구가 그러던데, 정말로 매일 수저로 한숟갈씩 아침마다 꿀섭취를 하면 몸에 좋을까요? 좋다면 어떻게 좋을까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 장난꾸러기입니다.
아침마다 꿀을 섭취하면 몸에 여러 가지로 좋은 효과가 있습니다.
꿀은 피로를 해소하고 포만감을 주어 하루를 활기차게 시작할 수 있게 해줍니다.
꿀은 장 운동을 촉진하여 장 건강을 개선시킵니다.
꿀의 효소 성분이 간 기능을 향상시키고 소화를 돕습니다.