건강관리
보리차물은 만들어먹는게싼가요 사먹는데 싼가요?
보리차물를 수시로 먹고싶은데
보글보글 만들어먹는게 좋은가요
사먹는게 좋은가요?
가성비로 따지면 뭐가 좋을까요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
보리차물의 경우 자주 섭취하신다면
사드시는 것보다 직접 끓여 먹는 것이 더 좋습니다.
하지만 차가운 성질을 가지고 있기때문에 과도한 ㅅ버취는 유의해야합니다.