찬걸 먹기만 해도 설사하는 사람 있나요!?

Question

찬물, 찬음식, 찬과일 그게 무엇이든 찬 성분이 들어간걸 먹으면 바로 설사하는 사람들도 있는건가요? 체질 개선을 할 수 있는건지요! 궁금합니다!

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

사람마다 원인이 다를 수 있지만 위장이 약하거나 소화력이 약하신 분들은

찬걸 먹었을때 좋지않을 수 있습니다