집에서 나태해지지 않으려면 어떻게 해야할까요?

Question

일하고 오면 진짜 집에서 나태해지는것 같거든요

나태해지고 싶지 않은데요

집에서 나태해지지 않으려면 어떻게 하는게 좋을까요??

Answer 1

집에서 안 나태해지려면 현관문 열자마자 침대와 소파를 투명 인간 취급해야 해요

일단 눕는 순관 뇌는 수면 모드로 전환되거든요

옷도 편한 잠옷 대신 빳빳한 청바지를 입고 허리를 꼿꼿이 세우고 있어 봐요

불편해서라도 몸을 움직이게 돼요

누워서 천장 벽지 개수 세다가 현자 타임 오기 전에 당장 꽉 끼는 바지부터 챙겨 입고

생산적인 일 하나라도 시작해 봐요 ㅎㅎ

Answer 2

운동을 하는게 가장 중요한거같습니다.

퇴근하고 집에 갔을때에 바로 눕는습관은 버리시고 운동하는 습관을 길러보세요. 그러면 나태해지지않고 건강한 삶을 영위하실 수 있을거에요.

Answer 3

집에 오면 일단 늘어지죠 그냥 눕죠 앉아 있는 거 자체가 쉽지 않아요 ㅋ

그래서 전 할 일 있으면 집에 안 가고 카페로 가서 하다 갔어요

카페에 있으면 그래도 좀 리프래쉬가 되고

주변에 노트북으로 뭔가 열심히 하는 사람들 많아서 경쟁심도 생기더라구요

Answer 4

안녕하세요 좋은하루 보내세요입니다

일단 하루에 이거는 하자 하는걸 정해두면 좋아요

예를들어 청소만 하고쉬자라고정하면 청소하고나서

뿌듯함덕분에 다른일도 하게되더라구요

도움이 되셨으면 좋겠습니다^^ 읽어주셔서 감사합니다 오늘도 좋은하루보내세요