어떤 사람을은 생선을그냥 뼈까지 씹어서먹던데 몸에안좋거나 그런건 없는건가요?? 아니면 뼈에도 영양소같은게 많이있나요??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 뼈를 먹을순있어요
그러나 굳이 씹어서 먹는건 추천드리지않아요
씹어서 먹다가 장기에손상이 간 사례들도있어요