이번에 선물받은것도 있고 기존에먹던것도 있고 하다보니 영양제가 몇종류 되는데

마카,아르기닌,오메가3,밀크시슬,시서스

이렇게 먹고 있습니다

한꺼번에 다같이 먹어도 되는지 아침저녁으러 나눠 먹는게 좋은지 등등 복용법이 궁금하네요

보통은 오메가3랑 멀티비타민만 먹었는데

어쩌다 보니 이렇게 됐는데 너무 많이 한꺼 번에 먹는게 아닌지 걱정되서요