옆으로 자는 거 안 좋을까요?

Question

살면서 항상 옆으로 누워서 잤는데 안 좋은 자세일까요? 안 좋은 자세라면 어떻게 안 좋은지, 어디에 영향이 가는지를 알고 싶습니다!

Answer 1

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 옆으로 잠을 자는 경우 어깨에 통증을 유발할 수 있으므로 바로 가만히 누워 자는 것이 좋습니다.