여름에 더운날씨덕에 찬물 즉 냉수를 많이 마시곤하는데요. 냉수를 많이 마시면 몸에 해롭다고 하던데 미온수보다 찬물이 해로운 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 소고기물고기639입니다.
찬물을 자주 마시면 몸은 36.5도로 체온을 유지하기위해 심장은 과열되고 뱃속은 차가워지는데 복부와
경락으로 연결된 뒷목 어깨가 경직되요.몸이 따뜻해야 혈액순환이 잘되므로 따뜻한물을 마시는게 건강에 좋아요.
