안녕하세요. 달리기를 좋아하는 29살 남자입니다. 제가 달리기를 정말 좋아하는데 이상하게 요새 달릴때 마다 정강이뼈가 너무 쑤시듯 아프네요.... 제가 보통 일주일에 3번 1시간씩 달리는데 얼마나 쉬어야 할까요?
