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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 세탁기·건조기디지털·가전제품Q. 가전제품을 구입하려고 검색중입니다.안녕하세요 , 가전제품(세탁기)을 구입하려고 검색중입니다.그런데 크기를 보니 W*H*D 로 표기되어 있는데요, W가 폭인가요 ?문의 드립니다
- 다이어트 식단건강관리Q. 매일 닭가슴살을 먹는 편잉데도 근력이 잘 안붇는 이유?매일 정말 하루도 안빠지고 닭가슴살을 챙겨 먹고잇고여.운동도 아주 안하는건 아니데 유산소 운동과 코어운동 및 팔굽혀펴기 덤밸등 왜 다른사남드리 H라인 가질때 D라인 뱃살을 갖게대는건지 억울해여?군것질 매4끼마다 과자 기준 3500원짜리 최소 3봉 조지는데여 이게 원인이댈수잇을까여?
- 약 복용약·영양제Q. 임산부 철분제, 비타민a 언제부터 복용하나요?안녕하세요! 오늘로 14주 3일차 임산부 입니다.^^13주 6일까지 닥터에디션 퍼스트맘1(엽산800ug, 비타민D 600iu 포함), 비타민D(2000-3000iu), 유산균 먹다가12주부터 오메가3 (600mg)추가해서 복용중입니다.그리고 14주 0일부터1. 점심: 퍼스트맘2(철분 60mg, 엽산 800ug, 비타민D 600iu, 비타민A 450ug RAE, 오메가3 200mg 등 포함한 종합비타민)유산균(3000iu)비타민D(3000iu)2. 저녁: 오메가3(600mg)복용중인데,1. 철분 보통 14주부터 드시나요?16주부터 다들 드시는 것 같던데 14주 복용 시작이면 너무 빠른가요..?2. 철분 과다 및 빨리 복용 시 태아에게 영향줄수도 있나요?3. 닥터에디션 퍼스트맘2에 비타민A가 450ug RAE 포함되어 있던데 비타민A를 14주부터 복용해도 태아 기형 등에 영향 없나요? 너무 빠른가 싶어서요..또한 추가로 계란, 김 등 섭취시 비타민A 과다가 되지는 않겠죠?3. 비타민D 하루에 2600iu 또는 3600iu 복용 괜찮나요?4. 하루에 오메가3 800mg복용 괜찮나요?5. 점심, 저녁 영양제 복용 시간 괜찮나요..?많은 조언 부탁드립니다😍
- 영양제약·영양제Q. 날씨가 햇빛이 좋을 때도 있지만 흐릴 때가 있어서 꾸준히 비타민 D를 챙기고 있습니다. 매일 햇빛을 쬐는 자체가 수면의 질을 올릴 수 있나요?햇빛을 쬐는 자체가 우울감 완화에 도움이 된다는 이야기는 들은 것 같습니다. 실제로도 햇빛을 쬐면서 운동을 하면 갔다와서 느끼는 기분이 가볍고 스트레스가 해소가 되는 느낌이 듭니다. 요즘 갱년기라 그런지 잠을 자는 게 수월치가 않은데운동하면서 햇빛을 쬐면 수면의 질도 올라가는 게 맞나요?
- 피부과의료상담Q. 홍반혈관확장형 주사피부염 증상이 맞을까요?3개월 전부터 코와 콧볼, 광대에 홍조가 심해졌으며특히 코가 너무 빨갛고 세안, 외출시 엄청 빨개졌다가 조금 가라 앉음2개월전 스테로이드 로션을 처방받아 3일 사용하였으나너무 따갑고 홍조 악화로 중단함현재 장벽 회복 위주로 D판테놀만 발라주고 있으나 호전 없음집에 있으면 좀 가라 앉는 것 같지만(그래도 눈두덩이를 제외하고 팬더처럼 광대와 코가 빨개요)세안이나 외출시 딸기처럼 빨개짐(실제로는 사진보다 더 붉습니다.)농포가 뚜렷하지 않더라도홍조형 주사 가능성이 있다는 말을 들어독시사이클린 + (엘리델 수란트라조합) 이 효과가 있을지도 궁금합니다.
- 약 복용약·영양제Q. 처방약 먹는 동안 종합비타민은 언제 먹나요?처방받은 항생제랑 소염진통제 복용 중일땐평소 먹는 종합비타민이랑 다른 영양제품은 어떻게 하나요?(멀티비타민 앤 미네랄, 비타민c3000,비타민D)동시에 같이 먹어도 되나요? 텀을 두고 먹나요?
- 영양제약·영양제Q. 멀티비타민과 철분+마그네슘 영양제 같이 먹어도 될까요?테라타민 멀티비타민을 복용하고 있습니다.이 안에는 다른것도 이것저것 있는데 마그네슘은 157.5mg(50%) 아연 4.25mg (50%) 비타민D 20mg (200%) 들어있는데제가 먹으려고 하는 칼슘+마그네슘 영양제에는칼슘300mg (43%) 마그네슘 150mg(48%) 아연 8.5mg (100%) 비타민D 5mg (50%) 들어있습니다.같이 먹어도 될까요?둘다 점심 식후에 먹으면 될까요?
- 영양제약·영양제Q. 영양제 복욕하려고 하는데 복용방법과 시간!지금 먹고있는 영양제에 산부인과에서 피검사랑 용종때문에 영양제를 추가해야되서 가지고 있는 영양제들 어떻게 먹는게 좋은지 알려주심 감사하겠습니다!유산균,비타민C,비오틴,마카,루테인 먹고있었구요이노시톨+엽산+비타민D혼합,오메가3,오메가6이렇게 추가해서 먹으려고 합니다!
- 영양제약·영양제Q. 27살 남성 영양제 관리 질문드립니다안녕하세요 27살 남성입니다 제가지금 오메가3 비타민 B,C,D 유산균 아르기닌 먹고있는데 괜찬은가요?차가할게있나요?
- 성범죄법률Q. 인스타 피싱 당해서 인스타 팔로워들한테 저랑 상대방이랑 나눈 조금 수위 있는 대화를 유포한다는데 이사람 제 실명을 모르고 대화 내용도 먼저 유도하고 사진 보내시고 저랜덤채팅 변남 군인 재민 010xxxxxxxx 본인 익명채팅으로 여성과 성적인 대화 몸사진등 요구한 대화내용 및 씨더러운대화내용 저장인스타 팔로우 팔로잉까지 전부 저장본인이 현 시간 대답이 없거나 차단 하는 즉시 경찰서 통매음 신고접수 후유포처리팀 동원.지인의지인 가족 사촌 유포처리 및 팔로잉팔로우 친구들에게 유포처리이름 : 재민우선 유포처리 대상 : a군, b군, c군, d군 및 10명 대답 10초 이내로 할시 팔로우 츼소 요청 진행 ☎️ 010 xxxxxxxx군대 1303 성군기대 익명 제보 및 군대 번호로 부대 특정 후 인스타에 조회되어있는 동기들 및 부대 목록에게 유포처리 진행지인들에게 유포및 카이스트 대학교 공식 개시판에 유포처리 진행 지인의지인 유포처리 대기중지금부터 상황파악 잘 하시고 대답 없는 즉시 유포처리 진행하겠습니다.좋게 해결하고 삭제처리 영상 받고 끝내고 싶으면 10초안으로 대답대답 바로할게. 좋게 해결하고 삭제처리 받을거면 대답 없을시 주변 지인들 싹다 유포 할거야.+저는 사진도 안보내고 적당히 맞춰주었는데 제 팔로우ㅏ들한테 보낸답니다. 근데 인스타 바러 비활 하고 있느넫 이사람이 300마넌 달라해서 그냥 차단했는데 이거 어떻게 되는건가요.. 도와주세여