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아하에서 찾은 297건의 질문
- 기타 의료상담의료상담Q. 유산균도 하루에 먹는 양에 제한이 있나요?2g 입니다. 이 유산균알 아침저녁으로 먹어도 될까요 ?
- 영양제약·영양제Q. 현재 먹고있는 영양제 조합 괜찮은가요?점심먹고 msm 2g + 비타민c 4g + 고투콜라저녁먹고 마그네슘 + 비타민d 이렇게 먹고있는데 간에 무리가 가지는 않을까요?빼야하는 영양제나 추가하면 좋은 영양제있으면 추천해주세요 msm은 허리가 안좋아서 먹고있어요
- 생활꿀팁생활Q. 2G폰을 사용하는 사람은 재난문자를 받을 수 없는데 이유가 궁금합니다.요즘은 대부분 010으로 시작하는 휴대폰을 사용하는데 아직 2G폰 사용자가 많다고 합니다. 그런데 재난문자는 010을 사용하는데도 받지 못하고 있고 2G폰 사용하는 사람도 마찬가지라고 하는데 이유가 뭔지 궁금합니다.
- 기타 의료상담의료상담Q. 커피를 마시면 반드시 물을 두배로 마셔야하나요?지키기가 힘들어요. 평소 마시는 커피는 g7블랙커피로 카페인이 한봉지(2g)당 62mg들어있다고 알고있습니다. 커피탈때 권장 물 양은 100~120ml이지만 좀더 연하게 타먹어요. 보통 500ml 물병에 한봉지(2g) 타서 4번정도 마시는고, 그 총량이 하루에 총 물2000ml에 4봉지양정도 됩니다.제가 궁금한건 저는 연하게 타먹는데 혹시 그럼 일부러 물을 더 마시지 않아도 괜찮은건가요? 참고로 평소에 물은 커피를 제외하곤 3리터정도 마십니다.(커피 포함하면 총 5리터양정도 되겠네요)
- 약 복용약·영양제Q. 영양제 이렇게 먹는데 과한건지 부족한지 모르겠네요?2알, 마카분말캡슐 1알. 이렇게 한꺼번에 먹고있습니다. 그리고 점심, 저녁으로 각각 비타민c 2g 씩. 하루 총 6g으로 메가도스용법으로 먹고있어요. 다행인건 제가 자주 감기걸리고 몸살앓이를 했었는데 저렇게 먹은뒤로 크든 작든 병치레 한번 없었네요. 매일 피곤하고 겔겔대는건 매한가지고요.고수님들 조언 좀 부탁합니다. 제가 영양제 섭취 잘 하고있는건가요??
- 약 복용약·영양제Q. 유산균 하루 복용량 기준은 어떻게 되나요?먹는 믄말 형태의 유산균 판매 회사마다 한 봉지 중량은 조금씩 다릅니다. 적게는 2g부터 많게는 5g까지 다양한데 일괄적으로 먹는 횟수는 하루 한 번입니다.장 건강이 좋지 않은 사람은 하루에 2번 섭취하면 안되는지요?과하면 좋지 않겠지만 5g도 하루 한 포, 2g도 하루 한 포인데...하루에 섭취해야 하는 기준량이 있는지요?
- 생활꿀팁생활Q. 유산균을 많이 먹어도 부작용이 생기나요?최근에 프리바이오틱스, 프로바이오틱스를 구매해서 섭취하시는 분들이 많아 지고 있습니다.하루권장량 2g를 준수한다는 가정하에 이와같이 매일 먹어도 부작용이 생길수있는지 궁금합니다.