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아하에서 찾은 432건의 질문
- 영양제약·영양제Q. 비타민 b, 섭취방법 및 궁금증솔가 비타민 b6 제품 섭취하려고하는데 인터넷에서 하루3번먹어야한다는 글을봤어요..저녁에 먹어야한다는소리도있고 언제먹어야하는지랑 복용방법좀알려주세요그리고 아침에 한번만먹어도 효과가 있을까요?
- 약 복용약·영양제Q. 간수치가 높은데 비타민 D 복용해도 될까요?해서 올려봅니다...ZMA에 비타민 B-6과 비타민 C 를 복용중인데 같이 복용해도 괜찮을까요? 또 그리고 현재 비타민 D 용량이 5000IU인데 너무 고용량이 아닐까요ㅠ 참고로 adhd약도 같이 복용중 입니다 그리고 제가 지방간이 있어 간수치가 높습니다 최고 100까지 올라가요
- 생활꿀팁생활Q. 엑셀 INDEX, MATCH 함수 오류 해결계속 오류가 나는데 어디가 잘못된 것인지 잘 모르겠습니다.답변 좀 부탁 드려요.엑셀 작성한 함수와 오류 이미지 공유 드립니다.=INDEX($B$2:$B$20,SMALL(IF(MATCH(1,--(("마과"=$B$2:$B$20),("3년차"=$H$2:$H$20)),0),MATCH(ROW($B$2:$B$20),ROW($B$2:$B$20)),""),ROWS($A$1:A1)))↓ 참조한 링크https://www.oppadu.com/vlookup-%ED%95%A8%EC%88%98-%EC%97%AC%EB%9F%AC%EA%B0%9C-%EA%B0%92-%EC%B6%9C%EB%A0%A5/
- 영양제약·영양제Q. 다음과 같은 영양제들을 함께 복용해도 되는지에 대하여 궁금합니다노니를 우린 차를 먹고 있고요실리마린 + 비타민b1 b2 b6, 나이아신 엽산 망간 아연고지혈증약이소티논(피부약) 이렇게 먹고있습니다이상의 것들을 함께먹어도 건강에 문제가 없는지 궁금하네요
- 약 복용약·영양제Q. 피크하이트란 약 효과 있나요?미국약이고 아이커나 아이클타임은 비싸기만 엄청 비싸고 쓸모도 없어보여서 사봅니다성분이 비타민 D 2000IU 비타민E 27mg 비타민 b6 2mg 비타민 B12 6mcg칼슘(탄산칼슘) 1200mg 아연 10mg 나트륨 10mg 이외 L 아르기닌? 오르기닌도 500mg 250mg 들어있네요13살 애고 키 160 남자애인데
- 영양제약·영양제Q. 비타민b6과 b12 영양제와 여드름비타민6과 비타민12가 여드름에 안좋은걸로 알고있는데요..찾아보니 대표적 음식이비타민6은 현미랑 바나나비타민12는 소고기랑 생선(연어꽁치) 조개류 등이더라고요..근데 쌀밥대신 현미가 좋다해서 현미먹고있고생선에 오메가3풍부하다해서 먹고있는데각각 비6와 비12때문에 걸립니다 ㅠㅠ현미랑 생선 많이먹으면 그럼 여드름에 안좋은건지 좋은건지요...
- 영양제약·영양제Q. 비타민C, 유산균 외에 건강보조식품으로 단 하나만 먹을 수 있다면 꼭 챙겨먹어야할 것은?괜찮은 건강보조식품이나 영양소 종류(제품이 아닌 종류)를 추천해주세요 ex, 엽록소, 비타민B6, 루테인 등
- 영양제약·영양제Q. 다이어트약 복용시 다이어트 보조제도 같이 먹어도 되나요??다이어트 약으로 큐시미야캡슐7.5mg, 카푸린에스정, 다이엔캡슐 복용중인데 콜레우스포스콜리추출물, 테아닌, 비타민B1 B2 B6, 판토텐산이 들어간 다이어트 보조제도 같이 먹어도 될지 궁금해요!!
- 생활꿀팁생활Q. 엑셀에 대한 문의드립니다 중복되는 부분을 쉽게 정리할수 있는 방법 좀 알려주세요안녕하세요엑셀을 잘 몰라서 문의 드립니다순 이름 1 A 2 C 3 A 4 B 5 B 6 B 7 C 8 B 9 C 10 C 11 C 12 C 13 D 14 E 15 F 16 F 17 E이름란에 중복되는 것이 있는데 중복되는 부분을 제외하고 정리를 쉽게 할수 있는 방법이 어떤 방법이 있는지 알려주세요감사합니다.
- 영양제약·영양제Q. 영양제별로 먹는 시간대 알려주실 수 있을까요?비타민b6, 비타민b9, 비타민b7도 검진 결과상 부족한 것으로 떠서 더 추가하는게 좋을지 궁금하네요그냥 비타민 b complex를 먹는게 나을지, 각각 섭취를 하는게 나을지 조언 부탁드립니다