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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 기타 영양상담건강관리Q. 오메가 3 매일 섭취중입니다. 고등어구이도 오메가 3가 있다고 하던데 고등어 반 마리 먹으면 오메가 3 안 먹어도 되나요?중성지방 수치를 줄여주고 혈관을 깨끗하게 해준다고 해서 살이 찌면서부터 오메가 3를 꾸준히 섭취하고 있습니다.생선을 매일 먹는 것은 아니지만 고등어 구이를
- 기타 영양상담건강관리Q. 매일 고등어구이를 한마리씩 구어서 먹으면 오메가3는 따로 섭취 안 해도 되는지요?생선이 갑자기 많이 들어와서 고등어와 조기를 매일 구어서 먹습니다. 저는 고등어구이를 좋아해서매일 한마리를 구어서 먹습니다.그런데 매일 섭취하는 영양제 중에 오메가3가
- 다이어트 식단건강관리Q. 고등어 한마리 구이로 먹으면 오메가3 따로 섭취안해도 되나요?내일 아침 고등어구이허려고 합니다.단백질 보충 겸 생선 먹은지도 오래되고 해서요.오메가3 따로 영양제 먹고 있는데고등어구이 먹어도 1일 섭취량이 부족할까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 생고등어구이 성인, 하루에 몇 g 섭취가 적당한가요?빨간고기보다 흰살생선을 더 선호하는 1인입니다.소금에 절인 자반보다 생고등어 구운 것을 좋아하는데한 끼 먹을 때 고등어는 1인몇 그럼 먹는 게 좋을까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 고등어구이를 왜 고갈비구이라고 하나요?삭당에서 식사하다 우연히 생각나서 묻네요.고등어구이를 왜 고갈비구이라고 하나요?그냥 궁금해서 묻습니다. 감사합니다.
- 기타 영양상담건강관리Q. 고등어 구이를 찜해봣다 소용 없나요?그러니간 지방을 더 적게 먹고 소화가 더 잘 되게 될가요 아니면 끄냥 그대로일가요 냉동 고등어 구이 사서 데울 때 찜
- 영양제약·영양제Q. 꽁치 및 고등어 같은 등푸른 생선을 매일 섭취하면 오메가3를 별도로 안 먹어도 괜찮은 걸까요?어제 고등어 구이를 먹었습니다. 항상 오메가3는 점심 먹고 먹는데 안 먹어도 될 것 같은데라는 생각이 들더라구요.그래도 중성지방 수치가 있어서 먹기는
- 생활꿀팁생활Q. 전자렌지 고등어구이 맛있나요???요즘에 전자레인지 고등어구이를 팔던데요 맛있는지 궁금해서요 전자레인지 고등어구이가 나오다니 세상참 좋아진것 같은데 맛이 궁금해요
- 생활꿀팁생활Q. 왜 고등어 구이를 고갈비라 부르나요?그런데 고갈비는 고등어 구이를 의미하는데 왜 고등어 구이를 고갈비라 부르나요?
- 생활꿀팁생활Q. 고등어구이가 촉촉하고 맛있는 이유가 뭘까요?보통 집에서 구우면 겉이 타거나 속이 퍽퍽해지기 쉬운데 맛집에서 먹는 것처럼 촉촉하고 부드러운 식감을 내는 비결이 따로 있을까요? 혹시 굽는