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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 재활·물리치료의료상담Q. 운동 및 일반 생활하기에 무릅 보호대 어떤게 났나요?아이들이 어려서 활동량 많지만몸이 아파서 하루 20분 이상 운동하라고의사선생님이 얘기해주셨어요.아픈곳은 무릎은 아닙니다.허리 목 골반 입니다.서있을때가 많아서 이일 저일할때 찰려구요.어떻게 나을까요?가지고
- 정형외과의료상담Q. 허리보호대를착용하고운동하고생활해도되나요허리디스크로 다리에 통증이있어서 일할때 운전할때 걷기운동할때 착용하고 생활하는데 허리디스크에도움이되는지 궁금해서요 가르쳐주세요
- 생활꿀팁생활Q. 무릎 보호대를 착용하고 운동하면 안좋나요?안녕하세요.제가 배드민턴, 등산 등 운동을 할 때 부상 방지를 위해 무릎 보호대를 착용합니다.그런데 어떤 아저씨께서 무릎 보호대를 착용하고 운동하면 근육이
- 생활꿀팁생활Q. 어떤 종류의 운동에 보호대를 사용하는 것이 좋을까요?운동을 잘하기 위하여 그리고 부상을 보호하기 위하여 운동에는 보호대를 주로 사용하는 현재 시대인거 같은데 어떤 종류의 운동에 따라서 어떤 보호대를
- 생활꿀팁생활Q. 허리보호대를 차고 일상생활 가능한가요?그래서 최대한 티가 나지 않게 옷 안쪽에 차고 생활을 하려고하는데 생각보다 티가 나지 않을까요?
- 정형외과의료상담Q. 무릎이 약한데 무릎보호대를 차고 운동하면 관절 보호가 될까요?무릎이 안좋은 편인데 운동을 하려고합니다.대부분의 운동이 무릎을 써야하더라구요. 무릎보호대를 차고 운동하면 무릎과 무릎관절을 최대한 보호하며 운동할 수 있을까요??운동은 하고 싶은데
- 헬스스포츠·운동Q. 스쾃 할 때 무릎 보호대를 하고 운동하면..보호대를 안하면 한 개도 무릎에 무리가 가지만 보호대를 하면 어렵지 않게 열 개씩 5세트를 합니다. 그래서 문득 궁금해졌어요. 스쾃 할
- 런닝스포츠·운동Q. 뛰는 운동을 할때 무릎보호대를 착용하고 달리면 운동하는데 덜 아픈가요?뛰는 것을 좋아하는데 언제부턴가 뛰고나면 무릎관절이 아파서 걷기운동만 하는데 뛰고싶은 충동이 생기나 아플까봐 자제하는데 양쪽무릎보호대를 착용하면 무릎에 충격이 덜해지고 덜아파지는가요?
- 헬스스포츠·운동Q. 운동을 할때 각종 보호대를 착용하면 어떤가요?저는 운동을 할때 각종 보호대를 착용해야 하는지 궁금합니다. 나이가 들면서 여기 저기 아파서 보호대를 해야할거 같은데 운동할때 거추장 스러울거도 같아서요
- 런닝스포츠·운동Q. 운동을 할때 관절같은 부분에 보호대해야되나요?예전에는 운동할때 보호대없이 했는데요즘에는 운동끝나고 관절이 아픈거같아서 보호대를 착용하고 운동해야하나 하는 생각이 들어서요