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탈퇴한 사용자
승마가 마라톤 이상의 칼로리를 소모하는 운동이라고 하는데 어떤 원리인가요?달리기는 두 다리를 움직이며 칼로리를 소모하는 운동인데 반대로 승마는 그냥 말 위에 있는 것인데 어디서 칼로리를 소모하는지 모르겠습니다.그런데 기록을 보면 승마 45분이 마라톤 2시간의 칼로리와 동일하다고 하는데 승마를 하면 어떤 점에서 숨이 차고 칼로리가 소모 되는지 자세하게 알려주세요. 단순히 힘들다를 듣기 위해서 질문을 하는 것이 아닙니다. 말 있으신 분들 알려 주세요.