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눈에띄게딱딱한라임나무26.02.23
운동용 런닝화 선물용으로 추천해주세요이번에 배우자가 런닝을 해보고 싶다고 동호회에 가입해보고자 합니다 그래서 제가 힘이 되고자 런닝화 선물을 주고싶은데 어떤걸 줘야할지 모르겠습니다 어떤걸 선물할까요?
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세심한향고래24926.02.23
요즘 날씨에 러닝들 하시나요? 슬슬 날이 풀리는거같아서 시작을해볼까 싶거든요. 아직 좀 이를까요?요즘 날씨에 러닝들 하시나요? 슬슬 날이 풀리는거같아서 시작을해볼까 싶거든요. 아직 좀 이를까요. 겨울 시작하면서 러닝을 접고 집에서 간단한 운동중이거든요. 러너분들 러닝 시작하셨나요? 겨울중에는 추워서 나가기 어렵더라구요. 날이 풀리니 몸이 근질근질해서 나갈까 싶어서요.
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일반적으로반짝이는도토리묵26.02.23
러닝 정체기 같은데 효과 높이는 법이 궁금합니다살 빠지는 속도가 느려졌어요다른 운동을 해야할지더 길게 뛰는건 무리인것 같구요다이어트 중인데 러닝 효과 높이는 법이 있을까요?혹시나 제가 놓치고 있는게 있나 해서요
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불멸의 이순신26.02.23
미즈노나 프로스펙스 러닝화 발볼 넓은 사람에게 적합한가요?질문 그대로인데 제가 발볼이 많이 넓은 편인데주위에서 미즈노나 프로스펙스가 동양인들 발볼 큰 것에 알맞게 잘 나온다던데 러닝화도 발볼러들에게 신기 편한가요? 추천해주실 만한 러닝화 있나요? 제가 15km~20km를 뛰고 싶습니다
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규군121126.02.22
마라톤열풍과는 다르게 엘리트마라톤은 부진한 이유가 뭘까요?1~2년전부터 러닝열풍이었잖아요.근데 이와대비하여 마라톤 국제대회성적은부진했구요.이젠 러닝열풍이 불어 뛰는 인원도많아졌는데 엘리트쪽도 기록이 좋아질까요?
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삐닥한파리2326.02.22
5월말 즈음에 마라톤하기에 괜찮은 날씨일까요?친구가 5월말에 마라톤 대회에 참가하자고 하더군요. 4월에는 마라톤 참가를 했던 적이 몇번있는데 5월 그것도 말이면 사실상 여름이지 않을까 싶더군요. 그렇다면 5월말 즈음에 마라톤하기에 괜찮은 날씨일까요?
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마리마리김말이26.02.22
카본화 신으면 마라톤 기록이 좋아지나요?요새 달리기에 관심이 생겨 러닝을 하고 있는데,카본화를 신으면 더 빨라지나요?카본화가 정확히 무슨 신발을 말하는 건가요?원리가 어떻게 되는지 궁굼합니다.
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사랑의하트26.02.22
초보 런닝 초린이인데 어떻게 뛰어야 하나요50대 초반인데 운동중에서 달리기가 괜찮다고 해서 달려볼까 합니다. 그런데 달리기에 대한 지식이 하나도 없네요. 어떻게 해야 되고 뭘 준비해야 되는지 알려주세요. 예를 들면 달리는 자세 또 속도라든가 준비 운동도 괜찮습니다. 알려주세요.
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스쳐가는월급통장은그만26.02.22
러닝화의 트렌드도 변화하고 있는 거라고 생각하시나요?얼마전까지만 하더라도 러닝화는 카본화를 신어야 한다라는 이야기가 많았었는데..최근에는 그러한 이야기들이 많이 사라지고,본인의 발에 맞는 편안한 신발들을 신어야 한다...즉, 내가 즐길 수 있고 편안하게 달릴 수 있는 신발들이 대세를 이루고 있는 것 같은데요..올해 러닝화의 트렌드는 어떤가요??
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갈수록빨간메뚜기26.02.22
런닝머신 무릅에 무리안가게 달리는방밥많이 뛰는것도 아닌데 무릎이 아픕니다이번에 신발도 바꿨는데 무릅안아프게 뛰는 자세나 방법이 있을까요경사도도 높혀서 뛰고 걷고도 반복하고 있고무릎보호대도 차고있고 스트레칭도 하긴합니다
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