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- 런닝스포츠·운동세심한향고래249러닝 동호회는 모임을 가지면 몇시간에 몇 키로정도 러닝을 하나요?러닝 동호회는 모임을 가지면 몇시간에 몇 키로정도 러닝을 하나요. 제가 혼자 러닝을 하는데요. 한번 모임을 참석해볼까 생각중인데요. 너무 빨리 달리시면 민폐라 좀 알고싶어서요.2명이 답변했어요
- 런닝스포츠·운동비케이러닝이 감기예방에 도움이 될 수 있을까요?러닝이 감기예방에 도움이 될 수 있을까요?아니면 감기에 걸려도 러닝을 하면 감기가 개선될 수 있을까요? 궁금합니다. 러닝과 감기에 연관성이 있는지 ~ 답변 부탁드려요8명이 답변했어요
- 런닝스포츠·운동세심한향고래249요즘 런닝이 인기라는데 왜 런닝이 인기인거죠?요즘 런닝이 인기라는데 왜 런닝이 인기인거죠. 얼마전까지 테니스, 골프가 인기라고 들었는데요..요즘은 런닝이 인기라더라구요. 왜 갑자기 런닝이 인기인거죠.2명이 답변했어요
- 런닝스포츠·운동비케이우리나라 한국에도 80세 이상인분들 중 마라톤을 하시는 분이 계실까요?우리나라 한국에도 80세 이상인분들 중 마라톤을 하시는 분이 계실까요?해외에 보면 나이가 많은 분들이 지속적으로 마라톤을 하는걸 볼 수 있는데 우리나라에서도 80세 이상인분들이 마라톤을 지속하는 경우가 있는지 사례가 궁금합니다.1명이 답변했어요
- 런닝스포츠·운동성실한따오기76요즘같은 날 런닝할 때 어떻게 입어야 좋을까요?최근에 날이 부쩍 추워지면서 해가 떨어지면 한기가 느껴지는 것은 물론 낮에도 바람이 많이 불면 춥더라고요.꾸준히 야외 런닝을 해오던지라 이런 날에는 어떻게 입고서 런닝을 해야 좋을지 모르겠더라고요.너무 따뜻하게 입고서 런닝을 하면 런닝 후 땀범벅에 집오는 길에 땀으로 인해서 춥기도하고, 또 여름처럼 입으면 런닝 중에는 괜찮더라도 바람이 불면 땀때문에 체온이 내려가더라고요.요즘같은 날 런닝하기에 최적화된 복장은 어떤게 있을지 궁금합니다.5명이 답변했어요
- 런닝스포츠·운동보도연맹실내에서 있으면은 밖에 나가서 마음껏 뛰고 싶습니다 그런데 막상 나가면은 조금밖에 못 하게 됩니다 이런 성향은 어떻게 운동하는 것이 좋을까요실내에서 있으면은 밖에 나가서 마음껏 뛰고 싶습니다 그런데 막상 나가면은 조금밖에 못 하게 됩니다 이런 성향은 어떻게 운동하는 것이 좋을까요1명이 답변했어요
- 런닝스포츠·운동떳떳한고라니275일반 운동화 러닝화 슬리퍼 추천부탁드립니다.일반 운동화 러닝화 슬리퍼 추천 부탁드립니다브랜드 뉴발란스로 부탁드립니다. 발 275~280 신고 평발입니다.5년 동안 신은 울트라부스트 사진 첨부합니다.평발인데 뭔가 바깥쪽이 많이 깎인거같습니다 잘부탁드립니다 ㅠ1명이 답변했어요
- 런닝스포츠·운동수요일겨울철 러닝을위해서 준비해야 할것이겨울철에 여름에 러닝을할때보다 준비해야 할것이 더있을것같은데. 어떤준비가필요 할지 어떤게있는지 궁금합니다알려주세요.4명이 답변했어요
- 런닝스포츠·운동세상은요지경아침 달리기는 몸에 얼마나 좋은지 궁금합니다.지금 태국에 있는데요 아침에 슬쩍 나가보면 조깅을 하는 외국인들이 정말 많더라고요 아침에 조깅하는게 건강에 좋으니까 저렇게 열심히들 조깅을 하는 걸텐데요 실제로도 아침에 조깅을 하면 건강에 얼마나 좋은건지 궁금합니다 제가 듣기로는 아침 조깅이 안좋다는 말도 들어서요 몽롱한 상태에서 하는 조깅이 건강에 오히려 안좋다는 말도 있어서 진짜인지 궁금하네요2명이 답변했어요
- 런닝스포츠·운동빠스타이뷰걷기를 통해 얻을 수 있는 이점은 무엇이 있을까요?걷기를 시작하여 운동을 해보려고 하는데요. 걷기를 통해서 얻을 수 있는 좋은 이점은 무엇이 있는지 궁금합니다. 간단하게 3 가지 정도만 알려주세요.3명이 답변했어요