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가으리24.11.03
65세 이후의 적합한 운동은....지금 수영을 하고있는데 어르신들이 어깨와 등에 부황자국이..이것은 수영이 어깨에 부담이 된다는 것인데~과연 노년기에 수영이 좋은운동일까요?
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신박한까마귀24.11.03
수영하다가 종아리에 쥐가나게되었을 경우 대처방법이 어떻게되나요?안녕하세요 온화한돌고래유니파파입니다만약 수영하다가 종아리에 쥐가나게되었을 경우 대처방법이 어떻게 되는지 궁금합니다.
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갸름한개구리21724.11.02
실내 수영할때 사용하는 수경! 뿌옇게 보이는게 잘 보이게 하는 방법 알수 있을까요?실내 수영 30년 정도 한거 같습니다.매번 수경을구매하면서 생각한건데요.처음 구매했을때처럼 환하게 잘 보이게 하는 방법 있을까요?
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성실한따오기7624.11.02
수영할 때 수영 속도를 높일 수 있는 방법이나 도움을 주는 운동엔 어떤게 있을까요?수영을 이제 조금씩 배우고 있는 수린이인데요, 같은 자세인데도 숙련자의 경우 능숙하면서도 속도가 상당히 빠르더라고요. 이제 자세는 엉거주춤 어느정도 잡힌 거 같은데 빠르게 수영하시는 분들을 보면 조급한 마음도 생기더라고요. 수영속도를 올릴 수 있는 방법이나 그에 관련해서 도움을 주는 운동이 있다면 알고 싶어요.
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성실한따오기7624.11.01
수영 초보자의 경우 쉽게 배울 수 있는 수영자세는 어떤 건가요?이번에 집 근처에 체육센터가 생겨서 수영을 배워볼까 합니다.수영을 평소에 해보지 않았고 완전 초보자라서 어떤 자세가 쉽게 배울 수 있을지 궁금한데요,수영 초보자도 쉽게 배울 수 잇는 수영자세는 어떤 것일지 알고 싶습니다.
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morgan24.11.01
수영을 배워도 물에 뜨지않는데 어떻게하면 물에 뜰수있나요?근육 또는 지방중에 물에 더 잘뜨는게 무엇인가요?그리고 수영을 배워도 몸에 힘을 빼라는데 힘이 안빠지고 물에 뜨지않아서 진도를 못나가는데물에 빨리 뜰수있는 팁있나요? 아니면 원래 못뜨는 사람도 있는건가요?
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탈노동고고싱24.11.01
기본적인 수영 기술들은 독학으로도 배우는 것이 가능한가요?수영을 배워보고 싶은데 학원 다니면서까지 배우고 싶진 않다면유튜브 영상 등을 보면서 혼자서도 연습하면어느 정도 배울 수 있는 것인가요?
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탈퇴한 사용자24.10.31
파도가 칠때 물속으로 들어가면 안전한가요?바다에서 놀다가 파도가 치면 어떻게 대응을 해야 하는지 궁금합니다. 가장 안전한 방법이 물속으로 잠수 하면된다는데, 그게 맞는 방법인가요?!아니면 , 파도를 몸으로 맞는게 더 안전한지요!
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세븐나이츠뫕일게이24.10.31
수영은 왜 옷을 벗고 하는 운동인가요?다른 운동 종목들은 다 옷을 입고 하는데 수영은 옷을 벗고 하는 이유가 궁금합니다.수영복을 입고하면 기록의 차이가 많이 나서 그런건가요??
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탈노동고고싱24.10.31
수영을 한 이후에 더 많이 먹게 되는 이유는 무엇일까요?수영을 다이어트로 하기 위해 하다보면수영을 한 다음 더 식욕이 생기고실제로도 집에 와서 음식도 더 많이 먹게 되는 이유는 무엇일까요?
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