팔뚝말고 손목이 굵어지게 하는 운동이 있나요?보통 남자의 멋진부분 얘기할 때팔뚝 전완근 부분이나 힘줄 핏줄 말씀 많이하시던데요..그런 부분 강화 운동은 아주 많이 공개되어 있으니어떻게든 하면 되겠습니다만선천적으로 손목이랑 발목이 좀 가늘다 싶은 체형입니다.그러다보니 상대적으로팔뚝이나 종아리도 일반적이지만 더 굵어보이는 착시효과도 있구요어떻게 보이냐하는 미관적 부분때문이 아니라손목이나 발목이 좀 약하다? 라는 기분을 느낍니다그런 면에서손목을 굵게 만들고 강화할 수 있는 운동법이 있을 까요?