심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담신박한까마귀함소원은 왜 거짓된 말을 계속해서 하는것일까요?안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.함소원은 왜 거짓된 말을 계속해서 하는것인지 심리가 궁금합니다.답변부탁드립니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담신박한까마귀인간관계에 있어서 가장 중요한 것은 어떤것일까요?안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.인간관계에 있어서 가장 중요한 것은 어떤 것인지 궁금합니다.답변부탁드립니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담늘격렬한딸기사람은 잘하다가도 슬럼프가 찾아오는 주된 이유가 무엇일까요?사람은 잘하다가도 슬럼프가 찾아오는 주된 이유가 무엇일까요? 순탄하게 잘흘러가다가 안해봤던 일이나 영역에 발을 들이때 슬럼프가 오는거 같은데.2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담궁금증해소할래요개인적인 심리나 정신적힘듬을 털어놓으려합니다.회사에서 알고지내게된 제또래 사람이있는데친해져서 사적으로만나서 놀기도하고 합니다.문제는 제가 남 불평을 그사람 앞에서 한것도 있고 뒷담이아닌거같은데 뒷담이라고 가스라이팅당하는건가 이런생각도들고좀 무시당하는거같은 일이생기면 만만한것도맞다. 그러니여자친구가없다. 등 본인이팩트라고 생각하는말들을 걍해버리는데 사실이라해도 기분이 나쁠수있잖아요?그래서 거리를 적당히둘까 하다가도 놀자고하면 거절을 잘 안했고요그이유가 과거에 게임에빠져 시간약속잘 안지키고 게임계정빌려놓고 정지당하고 감정조절 잘못해서 버럭화내고 등과같은 이유로 친구관계가 매우적어서 관계를 유지하려는거같고부모님한테도 별이유없이 마음에안든다는 이유로 폭언및 폭력적인 물건던지기등을 하였고그로인해 강제입원도당하고 감정조절의어려움과 무력함으로 정신과약도 먹게되었고 현재도복용중입니다.문제는 제가 이런 증상을보이는원인이 초등학교이전부터 시작한 비디오게임들이라고생각하는데게임을 아예안하기도하고 줄이기도하고 해도언제그랬냐싶이 어느새하고있고게임속세상에서 오래살았던터라 현실생활에 미숙한부분이 있고직장스트레스등을 게임하는걸로 스트레스를푸는데 마치 고통에고통을더해 잊는거처럼롤이라는게임을 하는데 이게임은 경쟁하면서하는게임이라 스트레스를 심히받는데계속하고있고위에 말했듯이 쉬는날에 만날사람이거의없고 귀찮기도하며 정말할게없는거같고 자연스레 컴퓨터로 무의미하게 시간을죽이면서 삽니다.현재까짓괜찮을지몰라도 게임많이질때 실제로 예민해있으며 잔상이떠올라 수면에도방해가되고 게임속 아군들이 제가 게임을 못하면 폭언들을 해버리면 거기에 분노 내탓인거같은 자괴감 증오 등등이 있고약을먹고있는데도 그냥 화날때는 죽이고싶다.힘들다 죽고싶다등 생각이스쳐지나가는거같은데 그나마 약이 정신을 멍하게해줘서 덜하고요.약에의존을하는건가 약에내성이생겨 예후가안좋으면 어떡하나 게임 음란물시청등 도파민. 및 스트레스관리로 증상이 심해지는건가 걱정등이 있습니다.그럼에도불구하고. 게임을 하고는있습니다.제가생각하기엔 게임생각이 안나는 환경이 중요한거같습니다.무언가일정이 없고 혼자살다보니 자연스레키고있고 그냥 이기적인바람일뿐이지만 무언가찾고싶은데 봉사나 사람 만나는것들등을 찾는 과정이귀찮고 자신감이거의없어 무시당하거나 스트레스받는 느낌이 두렵고나도 뭔가 쉬는날에 자연스레 일정이있으면 좋겠다 이런생각바람이있습니다.추가로 여자친구도 정식적으로 사귄적도없고 이성과의대화도 거의안해봤고 이성과 교류를 하고싶은 욕구는 많습니다.추가로 생각이 까먹은거같다 이런느낌이 많이듭니다.예를들어 뭐할라했었는데 이런느낌입니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담관대한쿠스쿠스64명절때 무료한 일상 뭐하면 좋을까요?요즘은 시골에 내려와도 예전처럼 이야기도 잘하지 않고 서로 휴대폰만 하고 있으니 시골에서 무료한 느낌이 강하게 듭니다. 무언가 해야 할 거 같은데 다른 분들은 이럴때 뭐하시나요?2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담느낌의 그림자명절 증후군이 가족간의 갈등으로 이어지는 경우 해결책은 무엇일까요?가장 가까운 사이이기 때문에 무시할 수도 없고 인연을 끊을 수도 없는 것이 가족관계입니다. 명절 증후군이 가족간의 갈등으로 이어지는 경우 해결하기 위한 효과적인 소통방법은 무엇일까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담느낌의 그림자명절 증후군을 예방하거나 완화하기 위한 해결방법은 무엇인가요?고부간의 갈등은 예로부터 심각한 것으로 유명합니다. 그 사이에 끼여있는 남편들은 정말 죽을 맛인데요. 명절 증후군을 예방하거나 완화하기 위한 해결방법은 무엇인가요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담느낌의 그림자명절 증후군은 주로 어떤 심리적, 신체적 증상을 동반하나요?추석 명절이 지나고 있습니다. 부모, 자식, 일가 친척들과의 관계도 인간관계라는 본질은 변하지 않기 때문에 여러가지 어려움이 있습니다. 명절 증후군은 주로 어떤 심리적, 신체적 증상을 동반하나요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담개운한불독59하지도 않은말 했다고 하는데 더 큰일은 없겠죠하지도 않은말 했다고 확언하는사람 검색해보니 스트레스라고 하던데 뇌 건강에 이상있는것은 아닌가요?그런 없는말 했다고 어쩜 그리 확신하시는지 70대 이신데 60대부터 그러신거같아요. 저는 며느리이고 시아버님얘기입니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담향기로운참고래225가족들이 자주 찾아오지않으면 매우 화를 내는데 정말 힘들어요저희 부모님은 다른건 대부분 프리하다고하시는데 유독 집에 찾아오는거에 관해서 이상하리만치 엄격해요벌써 독립한 30대인데 가족들이 1개월에 한번씩 찾아와도 너무 뜸하다 하고 요번 년도엔 일이 많아서 몇개월에 한 번씩 가는일이 있었더니 이게 마치 자기들이 인내를 하고있다란 식으로 이야기하면서 언제까지 이런 행동을 하면 안된다라고 얘기하는데 제가 안 찾아가는게 인내할 일인가요??이번 추석명절엔 제가 저번달부터 쭉 휴가가 없어서 명절만이라도 쉬고싶다고 했더니 아예 절연까지 얘기하는데 이야길 들어보니 집의 제사를 지내는게 저희집이 장손이어서라는데 솔직히 저는 제사관련해서 별로 믿는것도없고 대체 제사지내는걸로 절연까지 해야하는 이유를 못찾겠어요. 저는 엄연한 성인이고 독립한 1인 가구인데 제가 집에 오고 가는것에 대해 자유롭게 선택할수없는건가요? 물론 자주 찾아뵈는게 효도를 하는길이긴하지만 효도가 강요되는게 맞는건가요?1명의 전문가가 답변했어요