심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담늘격렬한딸기사람들은 연락잘되다가 갑자기 전화안받고 문자답을 안한 이유가 무얼까요?사람들은 연락잘되다가 갑자기 전화안받고 문자답을 안한 이유가 무얼까요? 이러한 심리가 심지어 보통 잠수이별 할때도 그러던데요. 무슨 심리일까요....1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담GTA를좋아하는트럭소녀간호사언제나 부정적인 나에서 긍정적인 나로 바꾸는 법?안녕하세요!!제가 어릴때 불안과 걱정 속에서 살다보니 그런지,,성인이 된 현재까지 와서도 언제나 생각이 부정적인 경우가 많은것 같습니다..그런데 책 같은것 읽어보거나 방송에서 그리고 주변에서 성공하신 분들 그리고유쾌하신 분들,, 성공까지는 아니더라도 행복하게 사시는 분들을 보면대부분 긍정적인 면이 굉장히 굉장히 크더라구요..그래서 저도 아 정말 긍정적인 사람이 되어보자안 좋은 일이 있어도 긍정적으로 받아들이고!라고 생각을 해도 이게 정말 잘 안됩니다..ㅠ말이나 생각은 긍정적으로 하려고 해도,, 뭐랄까진심어린 긍정이 아니고 마음속 내면에는 부정적인 생각들이 크게 남아있는 것 같아요..어떻게 하면 제 자신을 조금이나마 긍정적인 사람으로 바꿀 수 있을까요??1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담탈퇴한 사용자공황 장애 극복을 위해 일상에서 실천할 수 있는 방법은 무엇인가요?공황 장애 극복을 위해 일상에서 실천할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요???공황 장애를 일상적으로 관리하며 극복하기 위한 심리적 치료법에 대해 알고 싶습니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담영원한청가뢰299가족 정신병원 입원시키려면 절차가 많이 까다로울까요?제곧내엄마가 조증과 과대 망상증이있어요. 제대로 병원을 데려가 보지도 못했는데 확 알 수 있을 정도로 증상 심하고요.맨날 기분나쁘면 소리지르고 화내고 술들어가면 더하고...이번엔 자기 애인이 지 누나랑 바람났다네 어쩐다네 하면서 집나간다고 500만원 내놓으라고 술먹고 화내면서 소리지르고 물건 때려부수고 난리도 아니었는데 정신병원 입원시키기가 어렵다고 하더라고요.저도 정신과 치료 받고 있는 상황인데 엄마까지 저러니 사람들이 가적때문에 자살하는 이유를 알 것 같더라고요. 친인척도 3~4시간 거리에 멀리살고 자식이라곤 저 하나뿐인데 절차가 많이 까다로울까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담순한고릴라182사람이 바뀔수 있을만한 자극을 받는 방법이 있나요현재 저는 20대후반입니다. 원래 20대초반까지는 취업하고 부동산중개사자격증도따고 주식도대박치고 너무 꿈에 부푼 20대였습니다. 그렇치만 인생이 그렇게 호락호락하진 않더라고요 노력은 배신하지않는다 라는 말을 항상 좌우명으로삼고 열심히 노력햇는데 전부다 실패만 거듭하다보니 저는 노력을 하지않은 게으름뱅이나 다름없게 되엇고 제 자신을 부정하게되더라고요 아무튼 그래서 어찌저찌 차선책으로 택한 회사에 취업한지 3년차가 되어가는데 제가 원래 목표로햇던 회사가아니여서 일도 배우기싫고 돈도 너무적은거같아서 그만두고싶단 마음도 참 많이드는데 너무 어린애같은 생각같더라고요 같이 입사한 동기들보면 이악물고 공부하고 그러는데 나만 혼자 신입처럼 행동하는거같기도해서 아무리싫어도 해야만하는게있구나...느껴지고 좀더 자신을 갈고닦아보려고하는데 참 사람이 무서운게 서있으면 앉고싶고 앉아있음 눕고싶더라고요 퇴근하고나니까 아무것도하기싫고 다음날 아침에 또 후회하고 이런 제가 바뀔수있는 큰 자극을 받을수있는 방법이 궁금합니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담에펠탑선장마스크를 쓰면 자신감이 생기는 이유는?코로나시절 쓰던 마스크를 평소에는 쓰지 않는데 얼마전 감기로 인해 다시 사용을 했습니다.그런데 마스크를 쓰니 평소보다 더 자신감이 생기는것 같더라구요왜 마스크를 쓰면 자신감이 생기고 평소보다 말도 더 잘하는건가요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담보미야보미야부정적인 생각은 어떤 방법으로 제어하거나 긍정적으로 바꿀 수 있을까요?부정적인 생각이 한번 머리 속에 떠오르면 일어나지도 않은 일조차도 분명 나쁘게 될 것이라고 생각하고 말하게 되어서 곤란을 여러번 겪었는데 어떻게 하면 이런 생각이 떠오르지 않게 하너가 아니면 긍정적인 생각, 마인드로 변화를 이끌 수 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담보미야보미야부정적인 심리는 어떤 이유로 사람에게 생기게 되나요?저도 그렇지만 거의 모든 일에 긍정적으로 생각하지 못하고 항상 최악의 상황이 떠오르고 모든지 잘 되지 않을 것이라고 생각하게 되는 이런 심리는 어떤 이유로 우리들에게 생기는 것일까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담알뜰한참매216생활습관을 고치면 뇌가 더 골고루 발달하는 이유가 무엇인가요?저는 청소년 때부터 텔레비젼이나 컴퓨터같은 전자기기보다 책도 읽고 피아노도 치며 바이올린을 키거나 하모니카를 분다든지 그림을 그리거나 종이접기를 하고 청소를 제때 하는 생활습관을 날마다 바꾸는 사람이 뇌가 젊어지고 생각이 발달한다는 이야기를 들었어요.밖에서 꽃과 나무를 보거나 시장에서 물건을 적당히 사면 오히려 더 생활습관에 좋대요.반면에 게으른 사람은 뇌가 느리게 발달해서 생각이 바뀌는 길이 어렵게 느껴지고요.생활습관을 고치면 뇌가 더 발달하는 이유가 무엇때문인가요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담영리한메추리27인생이 별거없다는 생각이드는데..왜이렇게멍청하게 살아왔나지난날 후회해봤자무슨소용있냐만알면서도후회되고자꾸다시지난날들을떠올리게돼요미래가안그려져요이러다우울증올까요?1명의 전문가가 답변했어요