심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담Llllllll회사 퇴사후에 인간관계 고민입니다.그만둔 회사이지만 다닐때 맘고생이 너무 심했고 저의 진짜 모습보다는 다른 캐릭터로 살다보니 상사의 가스라이팅부터 시작해서 항상 자신감이 없었던것 같아요근데 지나가다 우연히 전회사 동료를 만났는데 저도 모르게 예전의 저로 갑자기 돌아간 느낌이 들면서 얼음이 되어버리더라구요계속 대화를 저도 모르게 맘이 불편하니 엉뚱하게 틀린 답변을 하게되고ㅜ.원래 성격이 남에게 좀 더 맞추는 성향이긴 하지만 세월이 지나고 저 또한 성격이 좋게 바뀌어갔는데 전회사 사람을 만난 후 뭔가 이질감?이 들고 다시 옜날의 실수 하던 저로 돌아간것같아요그 분은 전혀 느끼지 못하겠지만 ㅜㅜ다시는 마주치지 않았음 좋겠다는 스트레스도 듭니다자주 마주칠수도 있는 상황인데 못본척하기도 그렇고 그분도 예전의 저라는 사람으로 생각한다는 자체도 싫어요. 저에 대해 알지도 못하면서 보이는 면만으로 함부로 판단했던 사람들이라ㅜ 또 저를 너무 여리고 순수하게 볼가봐 싫더라구요제가 부정적인건지.. 이럴땐 그냥 긍정적으로 맘가지는게 좋겠죠?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담빼어난코브라53욕설강박증인지 성인 틱장애인지 강박증인거같은데 어떡하죠안녕하세요 30살 직장인 남성입니다.제가 원래 강박증세가 있었습니다. (숫자 혹은 반복 강박증)그런데 몇일전부터 스트레스를 받는 일이 크게 있었는데 그 이후 갑자기 욕설강박증(제가 현재 겪고 있는 강박증세가 정확히 어떤 강박인지 알 수 가 없어 욕설 강박증이라고 말하겠습니다.)증세가 생겼습니다. 정확히 공공장소 및 회사에서 씨발이라는 단어를 말하면 어떡하지 라는 불안과 내뱉어야만 할거 같은 증상입니다. 욕설단어를 내뱉을거 같고 뭔가 가슴쪽이 답답하며 불안한느낌도 듭니다. 그리고 회사나 공공장소에서 큰소리로 해당 단어를 뱉고 싶은 충동이 있습니다. 또한 이게 틱장애면 어떡하지? 라는 생각과 함께 집에서 욕설을 하게되요... 이게 무의식적으로 나오는건 아니고 의식적으로 강박숫자처럼 하려고 합니다...이게 정확하게 틱장애인지, 강박증세인지 확인이 안되고요 ㅠ 어떤일을 몰두하거나 하면 순간순간 까먹다가도 자꾸 생각납니다. 그리고 해당 증세땜에 불안하고 해서 자꾸 심호흡을 깊게 하게되네요 ㅠ 제가 예전에 강박치료를 위해 정신과 내원을해서 약을 먹었는데 너무 안맞더라고요 약이... 불면증도 있습니다. 저는 병원을 다시 예약하긴 했는데... 도와주세요 강박증세인가요? 틱장애인가요? 욕설을 내뱉고 싶어하는 강박증이 있나요?(한의원은 갈 생각이 없습니다.)1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담행운의오솔개48회사와 집에서 받는 스트레스 푸는법 뭐가 있을까요?안녕하세요 제 가족은 저와 아내와 어린이집 다니는 3살 남자아이가 있습니다. 아내가 회사를 그만두고 9급 공무원 시험 준비를 1년 넘게 하고 있고 다음 시험도 6개월 정도 남아있습니다. 아내는 학원다니면서 공부하고 있고요. 제가 퇴근하고 집에가면 아내는 저녁먹고 독서실에 가서 공부를 하다보니 개인적인 저녁 약속은 꿈도 못꾸고 왠만하면 조근하고 야근은 하지 않으려는 생활을 1년 넘게 하고 있습니다. 그러다보니 사회생활도 문제지만 저 자신이 좀 정신적으로 육체적으로 한계가 온 것 같습니다. 뭔가 스트레스 해소? 나 할수 있는 방법이없을까요...1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담충분히미소짓는삼계탕사람들과의 관계에서 트러블을 일으키는 사람들의 심리는 무엇일까요?어느 집단에서 보면 다른 사람을 시기하고 질투하면서말을 옮기는 사람들이 있습니다. 결국 사람들과의 관계에서 트러블을 일으키는데 그런 부류의 사람들의 심리는 무엇일까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담비케이조현병 환자를 마주칠 때 눈을 보지 말아야하는 이유가 있을까요?조현병 환자를 마주칠 때 눈을 보지 말아야하는 이유가 있을까요?예전 기억으로는 조현병 환자 눈을 왠만하면 마주치지 않는게 좋다고 이야기 들었던 거 같아서요~정확하게 아시는 분 답변 부탁드려요~2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담숩숩숩타인에 대한 공감능력을 기르려면 어떤 노력을 해야할까요 ?안녕하세요. 타인에 대한 공감능력을 기르려면 어떤 노력을 일상에서 해야할까요 ?다른 사람의 말 듣는것도 듣다보면 사람을 감정쓰레기통 취급하는거 같아서 싫을때가 있어요 그러다보니 슬픈얘기를 들어도 심각하지 않은이상 그냥 어떻게 반응을 해야할지 모르겠더라구요...어떻게 해야지 공감능력이 뛰어난 사람이 될까요 ?2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담숩숩숩자존감이 떨어지는 사람은 뭘 해야좋을까요 ?안녕하세요. 요즘에 자존감이 많이 떨어지게 되는거 같습니다 그래서 남편의 주변사람들과도 같이 약속을 잡아서 자리를 함께한다던가 그런일도 적고 밖에도 꼭 화장을 하고 나가야만 하네요 저같이 자존감이 떨어지는 사람은 어떤 취미나 활동을 해야 자존감이 올라갈 수 있을까요 ?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담신박한까마귀지인중에 술을 취하게 되면 난폭 행동을 하는 지인이 있는데 어떻게 하면 난폭한 행동을 안하게 할 수 있을까요?안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.지인중에 술을 취하게 되면 난폭 행동을 하는 지인이 있는데어떻게 하면 난폭한 행동을 안하게 할 수 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담강력한여새275AI딥페이크 기술 발전으로 수백억대 사기사건이 홍콩에서 벌어졌다고 하는데 만나지도 못한 사람에게 거액을 송금하는 심리가 궁금합니다.가상의 여자를 만든 AI딥페이크기술로 상대편과 영상전화까지 해서 수백억을 사기친 사건이 홍콩에서 벌어졌다고 하는데요. 만나지 않은 사람에게 돈을 송금하는 심리가 궁금합니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담에펠탑선장남녀사이에 손을 잡으면 그건 서로 썸타는 증거인가요?남녀사이에 친구였고 평소에도 자주 만나는 사이였는데 어느순간부터 손을 잡고 있다면 그건 서로 썸을 타고 있다고 봐도 되는건가요? 단지 친구사이라면 손잡은건 불가능한건가요?1명의 전문가가 답변했어요