심리상담

수면 장애

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수면 장애심리상담
보미야보미야24.09.04
중간에 자주 깨는 사람은 어떤 조치를 취하는 것이 좋을까요?중간에 자주 깨는 제 남편이 있습니다.비만 체질이어서 그런지 중간에 코도 엄청 심하게 골고 3-4시가 되면 꼭 한 번은 깨서 일어나는데 어떻게 하면 도움을 줄 수 있을까요?
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