심리상담

우울증·조울증

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우울증·조울증심리상담
가을이오면24.12.09
슬픔과 상실감을 건강하게 극복하기 위한 단계에 관하여 궁금합니다.안녕하십니까. 슬픔과 상실감의 극복에 관하여 질문 드립니다.인생을 살다보면 한번씩 슬픔과 상실감이 몰려올 때가 있습니다. 슬픔과 상실감을 건강하게 극복하기 위해서는 어떤 과정을 거치는게 좋을지 전문가 분들의 의견 부탁드립니다/
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우울증·조울증심리상담
대범한청가뢰10824.12.09
우울증이 있는데 어떻게해야하나요??안녕하세요 2년전에 우을증이 있어서 병원에 다니다가 선생님하고 상의도 없이 몇개월다니다가 안다녔는데 전에 다니더 병원 다녀야하나요 아니면 새로운 병원 다녀야하나요?
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우울증·조울증심리상담
탈퇴한 사용자24.12.09
스트레스가 쌓이면 감정을 조절하기 어렵습니다. 어떻게 해결할 수 있을까요?스트레스를 받으면 화를 참기 어렵거나 감정이 폭발할 때가 종종 있습니다.이런 상황을 개선하려면 어떻게 해야 할지 모르겠습니다.감정을 효과적으로 조절할 수 있는 방법이나 연습할 만한 방법이 있으면 알려주시기 바랍니다.감사합니다.
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우울증·조울증심리상담
무엇이든지궁금해하는물음표???24.12.09
조울증이 있는 친구 한테는 무조건 긍정적이고 말을 들어 줘야 되는 게 맞는 건가요일반적으로 조울증에 있는 친구 이야기는 항상 끝까지 듣고 그리고 무조건 좋은 말 혹은 긍정적인 이야기를 해 주는 것이 가장 좋은가요 아니면 다른 이야기를 해 주는 것도 괜찮은가요
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우울증·조울증심리상담
생각하며돌아가는무언가24.12.09
우울감이 반복될 때 효과적인 감정 관리법은 무엇인가요?반복되는 우울감을 스스로 관리하여 좀 더 나은 상황으로 변화하고 싶을 때 어떤 식으로 감정을 다스려야 할까요? 효과적인 관리 방법이 있을까요?
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우울증·조울증심리상담
무엇이든지궁금해하는물음표???24.12.09
자존감이 낮으면 우울증에 걸릴 확율이 높은가요?제 주변에 돈은 별로 없는것 같은데 밝아 보이는 사람이 있고돈이 있어도 우울한 사람이 있는데보통 자존감이 낮으면 우울증에 걸릴 확율이 높다고 하는데돈이 없으면 조금 자존감도 낮을것 같은데 아닌가요?
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우울증·조울증심리상담
내일부터24.12.07
수면 장애와 우울증의 상관관계는 어떻게 되는지요?안녕하세요 수면 장애와 우울증은한테 다 묶어서 생각할 수 있을 것도 같은데요. 수면 장애와 우울증의 상관관계는 어떻게 이루어지는지요?
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우울증·조울증심리상담
내일부터24.12.07
우울증 환자의 세라토닉 분비가 감소하는 이유가 무엇인가요?안녕하세요. 우울증 환자들한테는 세라토닉 분비가 감소하여 우울증이 발생한다고 하는데요. 우울증 환자에게 왜 세라토닉 분비가 감소하는지 이유가 있나요?
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우울증·조울증심리상담
신박한까마귀24.12.07
우울증이 조금 생긴것같은데 자가진단으로 어떻게 알수있을까요?안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.우울증이 조금 생긴것같은데 우울증 자가진단으로는 어떤방법으로 알수있을까요?
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우울증·조울증심리상담
가을이오면24.12.05
우울증 초기 증상을 발견했을 때 해야할 일에 관하여 궁금합니다.안녕하십니까. 우울증과 관련하여 질문드립니다.우울증의 초기 증상이 의심되는 점이 발견될 때, 조치를 취해야 할 점들에는 어떤 것들이 있는지 전문가 분들의 의견 부탁드립니다.
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