심리상담

우울증·조울증

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우울증·조울증심리상담
사랑스러운 레베카24.10.19
우울증 초기 단계는 보통 어떻게 알 수 있나요?우울증초기 단계에는 본인도, 상대방도 모르는 경우가 많은데 우울증 초기 단계의 증상은 어떤가요? 매사 의욕이 없어지면서 사람이 쳐지는건가요?
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우울증·조울증심리상담
가장당당함이넘치는동치미24.10.19
관심받고싶어하는마음,심리 상담?저는 60대인 성인입니다. 지금생각해보니 어려서부터 관심받고싶어서많은일을 했던것같아요그것이 무엇때문인지궁금합니다 지금도 조금씩그런때가 있어요?
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우울증·조울증심리상담
풍성한꿩8624.10.19
50대 여성입니다~일도 하고 있는데..요즘들어서 하루 일상이 아무재미없이 무기력하다고 느껴질때가 많습니다~~무엇을 어떻게 하면 좋을까요!??~갱년기 증상인지!??~우울증 증상인지도!??~모르겠습니다..ㅎ;;
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우울증·조울증심리상담
에펠탑선장24.10.19
허탈하고 의욕이 없을때 어떻게 생활해야하나요?요즘은 일상생활을하는것도 그렇고 정세도 불안하고 모든게 다 허탈하고 열심히 살아가야하는 이유를 모르겠습니다. 어럴때는 어떻게 생활을 해야 그나마 살아갈 수 있을까요?
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우울증·조울증심리상담
바이오로지컬24.10.18
우울증은 어떠한 증상이있을까요??안녕하세요 우울증의 경우 어떠한 증상이 있는지 궁금하여 질문드립니다 어떤 증상이 나타나면 우울증이라고 볼 수 있을까요?? 3가지 정도만부탁드립니다
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우울증·조울증심리상담
꿀담긴항아리24.10.18
우울증 초, 중기 증상 중 질문드립니다.보통 아침에 기분이 다운 되었다가 의욕도 없고저녁시간에는 그나마 기운이 드는데요(이미 우울증 진단은 되었습니다)아침부터~저녁 때까지는 몸이 무겁고 그렇습니다.잠은 일찍 자고 일찍 일어나는 편이며일하는 날이든 쉬는 날이든 증상이 같습니다문의 드립니다.우울증 초기 중기 증상이 맞나요?
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우울증·조울증심리상담
친절한말똥구리624.10.18
회사 퇴사 후에 너무 우울하네요 자존감이 낮아졌어요안녕하세요 지난 6월말에 권고사직으로 2달정도 쉬고 있는 백수입니다. 권고사직 이후 초반에는 이력서도 열심히 넣고 취업준비도 했는데 면접보러 오라는 곳도 없고 우울하네요그러다보니 자연스레 자존감도 너무 낮아졌구요 약속도없이 하루 종일 집에만 있다보니 너무 답답하고 가슴이 먹먹해지네요내가 잘 못 살았나 싶고 밖도 나가보고 하지만 사실 시간때우기일뿐 그닥 나아지는 기분이 들지 않습니다어떻게 하면 이런 우울함에서 벗어날수 있을까요?
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우울증·조울증심리상담
친절한말똥구리624.10.18
요즘 뭘해도 재미가 없고 지치기만 하는데 어떻게 해야할까요하루가 매일 반복에 재밌는 일은 하나도 없습니다아침일어나서 일 집가서 육아 그러고나면 또 자고 기운도 없고 지치네요운동을하자니 기운도 없고뭔가 힘드니 술이 당기니 저녁에 맥주나 마시자하고 마시고인생이 원래 이런건지 참 힘드네요
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우울증·조울증심리상담
아프로아프로24.10.18
우울증이나 조울증이 걸리지 않게 하려면 어떻게 하면 좋을까요?우울증이나 조울증이 걸리지 않도록평소에 어떻게 살아가면 이런 증세들을 예방하면서 즐거운 마음으로 살아갈 수 있는 것인지 궁금합니다.
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비케이24.10.18
우울증을 치료하기 위한 구체적인 방법은?우울증을 치료하기 위한 구체적인 방법은?약물치료 외에 다른 방법들에 대해 묻고 싶습니다운동 도 있겠고, 햇빛을 쐬는 방법 , 인지행동치료, 상담 외에 그밖에 또 다른 치료 방법이 있을지 궁금합니다.
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