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우울증·조울증

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우울증·조울증심리상담
귀여운참새25524.10.18
우울증 걸린지 6년 다되가는데 아직도 약찾는게 정상일까요?우울증을 20대 초반에 진단받았다가 지금 20대 후반인데도 우울증이 지속중이에요ㅠ 분명 운동도 하고 밖에도 나가고 약도 한 달에 한 번 은 처방받는데, 아직도 약을 찾는게 정상일까요? ㅠ
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단호한미어캣15924.10.16
신경안정제 얼미나 먹어도 되는지요?안녕하세요.두달 반 전부터 신체증상 장애로 우울증약과 수면유도제와 신경안정제 스리반정 0.5 먹고 증상이 믾이 호전되고 있던중 그제 병원서 신경안정제 오래 먹어도 되냐니 빠신다기에 한번에 빼도 되냐니 작은 양이라 괴안타셨는데 화요일 저녁 히루 안먹었는데 잠도 깊이 못 들고 새벽부터 다리쪽 땀나더니 어제 저녁엔 머리가 다 젖을민큼 땀이나고 바람에 민감해 지더리구요.아작 남은게 있어 어젠 먹고 잣더니 잘자고 땀도 안나네요.증상땜에 더 먹어야하니보다 히먄서도 이러다 평생 먹어야 싶은 걱정이..신경안정제는 의존성도 생가고 내성도 생긴다니 각정이 됩니다.언젠가는 끈을 수 있겠지요?
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멋진부릉카10024.10.16
우울증 약을 먹으면 밤에 악몽을 꾸나요?안녕하세요. 우울증 약을 복용하고 있는데 저는 자서 모르겠는데 주변에서 자꾸 막 큰소리로 악지르고 그런다고 하는데 우울증 약과 상관 있나요?
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냉철한메뚜기23524.10.16
힘듬을 왜 나누고 싶어하는 심리가 있을까요?예전에 많이 힘들었습니다.지금도 많이 힘듭니다. 그런데 이러한 힘듬을 왜 나누고 싶어하는 심리가 있을까요?정말로 궁금합니다.
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냉철한메뚜기23524.10.16
우울증이 거의 해결이 되었는데요. 그런데 아직도 약간 있는 기분이 들면 무엇을 하면 좋을까요?요즘 다시 극복을하고 다시 일어서려는 사람 중 한 명입니다.우울증이 거의 해결이 되었는데요. 그런데 아직도 약간 있는 기분이 들면 무엇을 하면 좋을까요?
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탈퇴한 사용자24.10.16
주변에 우울증 있는 사람있으면 어떻게 도와줘야 할까요우울증 때문에 극단적인 선택하는분들보면 마음이 아파요.. 만약에 제 주변에 우울증있는 사람이있느면 어떻게 도와야할까요...이 세상 저를 포함한 모든사람이 소중한 존재니까요.. 그런 소중한 생명을 한 사람이라도 살리고싶습니다
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단호한칼새24524.10.13
오늘 너무 우울하네요..도와주세요오늘 신랑이랑 홈플러스에 갔어요 20십마원치 샀는데 영수증을 잃어버렸어요..그래서 주차비를14,000원 냈죠.신랑이랑엄청 싸웠어요..어떻게야 우울증에서 벗어날까요..신랑이랑 사이도 안좋아져서 고민이네요
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꿀담긴항아리24.10.12
반추사고는 무엇과 연계되어있나요?우울증 or 강박증 or ADHD 궁금합니다.계획했던 일이나 실수로 인하여현재 상황까지 그 일이 떠올라 괴롭힙니다.그 현재상황에서는 내가 그때 무엇인가를 실수 안했으면 지금 기분좋게 무엇무엇 행동 했을건데 라는게 계속 되새김이 됩니다.저는 이 3가지가 복합적으로 생긴다고 생각이 됩니다.반추사고가 계속되어 우울증을 발생시킨다ADHD 주위력 결핍이 없었으면 실수를 줄 임으로서 반추사고와 우울증을 방지한다강박사고가 발생하여 현재 집중에 방해한다(생각침투)등등... 쨋든 3가지가 묶여 있을 것 같은데어떻게 생각하시나요?
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탈퇴한 사용자24.10.12
정말 억지로 웃어도 기분이 좋아질까요?억지로 웃어도 기분이 좋아질까요?예전에 건강프로에서 본적이 있는거 같은데요. 웃는 행동만으로도 사람은 건강해 질수 있다고 하더라구요.진실인가요?
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냉철한메뚜기23524.10.11
우울증 초기에는 무엇을 하면 좋을지 알려주세요.우울증 초기에 들어선 것 같습니다.그런 경우에는 어떻게 하면은 치료를 할 수 있는지가 궁금합니다.초기 정도는 자가 치료가 가능하다고 보는데요.전문가님들의 의견을 듣고 싶습니다.
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