심리상담
ADHD
- ADHD심리상담최고로평범한살구나무새해에 시작한 영어숙제 16일 미룬 것도 ADHD 탓인가요?아니 걍 웃겨서요. 다른 사람들은 안그래요...?? ㅠㅠㅠㅜ하루 동안 몰아서하면 되겠지 싶었는데... 이거 문제인거에요?3일 정도는 미뤘다고 해도 이해되는데16일이면 그냥 안한 거라고 누가 뭐라고 해도 될 정도의 기간이려나요..1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담최고로평범한살구나무ADHD인데 공부하는 게 너무 어려워요.대학생인데요.. 고등학생 때도 성적이 그렇게 좋지는 않았는데... 뭐라고 해야 할까.. 진짜 집중력이 금방 떨어져요.토익 공부 중인데 5문제 풀고 다른 생각이 난달까... 다른 거 하고 싶은 감정이 들어요. 결국 할 것도 없는 핸드폰에 사로잡혀요. 지금은 책상 앉는 게 피곤해서 누워서 하고 있네요... ㅠㅠ약은 오랫동안 먹고 있는데요... 토익 숙제가 많이 밀렸는데 역시나 집중력이 안따라줘요. 뭐가 문제이고 어떻게 고칠까요.. 계속 영화 보고 싶어요 ㅠㅠ 중독은 맞는데... 중독에 취약한 ADHD인 건 아는데요.솔직히 5문제 풀고 다른 거 하고 싶은 건 어떻게 해결해야 될까요 ㅠㅠ1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담잘난개리3집중을 못하는병(adhd말고) 지칭이 있나요?adhd 말고 집중력이 약한병에 대한 지칭이 따로있을까요? 어릴때부터 집중력이 약하고 생각이많고 공상을 많이합니다 공부랑은 거리가 멀고 공부도 싫어해요, 목적이없기때문에 하기싫어했었어요(좋은대학, 좋은직장 그런 것대한 관심이 없었음) 5살때부터 그림그리는걸 좋아해서 어른이되어선 예술계열의 일을 하고있고요adhd 간단 테스트지 체크를해보면 해당점수가 너무낮을정도로 정상인이라고 나오고 인내심과 끈기도 상당히 좋은편이고 상대의 감정에대한 공감도 잘하는데 집중력만은 확실히 약합니다 집중을 해야한다고 판단이되면 집중을 잘하는데, 별로 관심이없거나 집중 안해도된다라는 판단이들면 그때부턴 멍하게 딴 생각을 합니다, 과집중상태도 아니고요 부르면 반응은 잘하는데 한번 관심없고 필요없단 판단이서면 집중하기가 쉽지않아요 학교나 회사 다니면서 지각한적도 없고 마감 잘 지키고 미리미리 하는편이고요 말의 의중이나 속뜻도 잘 파악하고 예민해요 겁많고 불안하고 강박조금있고 한번 꽂히면 끝까지 해내서 adhd인가 하면 또 그 증상에 해당하는 부분들은 아니고....계획도 잘세우고 해야할일을 잊어버리지도 않아요 초등 생활기록부보면 안정되어있고 침착하다 라는 평이 6년 내내 적혀있습니다 하지만 공부를 잘하진 않았어요 수업시간 집중도 잘 못하고 숫자계산이 약하고요 영어 단어외우는것도 무지성으로 외워야해서 머리에 아예 들어오지도않고 한자같은건 모양이 비슷해서 외우는게 힘들어 아예 버렸습니다 그리고 수학은 진짜 이해가 좀 힘들정도였어요 생각나는대로 나열해 적어서 글이 좀 어수선합니다뭘까요 저는? 해당되는 병의 명칭이있으면 알려주세요1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담무엇이든지궁금해하는물음표???ADHD가 있는 경우에는 천천히 알려주는것이 좋은가요?ADHD가 있는 경우에는 아무래도 집중력이 떨어지는경우가 있을텐데요그런경우에 뭔가를 알려 줄때 천천히 알려주는것이 좋은가요?아니면 또박또박 정확하게 이야기를 해주는것이 좋은가요?1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담세븐나이츠뫕일게이ADHD 증상 관리에 도움이 되는 생활 습관과 치료 방법은 무엇인가요?ADHD 증상 관리에 도움이 되는 생활 습관과 치료 방법은 무엇인가요?ADHD 증상을 관리하기 위해 생활습관을 어떻게 개선해야 하는지 궁금합니다. 집중력이 부족하고 일상적인 업무에서 효율성을 높이기 위해서는 어떤 노력이 필요한지, 또한 ADHD 증상 개선을 위한 효과적인 치료법에 대해 알고 싶습니다. ADHD 증상 관리에 도움이 되는 운동, 식이요법, 그리고 시간 관리 방법에 대해서도 구체적인 팁을 얻고 싶습니다. 이 외에도 일상에서 실천할 수 있는 구체적인 변화나 방법이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담탈퇴한 사용자친오빠고민입니다.어린시절 악기도잘다루고예능쪽으로 뚜렷하게두각을 내..칭찬받고 인기도많았는데 성인이되면서 성격이매우..이기적인게..남의것을 자기것처럼 쓰려하고..일단중요한건 돈을안벌어요..ㅜㅜ그리고집에서받아쓰려하고 거의마흔다됬어요 대화가안되고 고집쎄고.성인adhd인가싶어요 비싼거다사버리고.대화자체가안되요1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담인빈시블진짜임모탈ADHD 증상을 관리하는 방법에 대해 알고 싶어요.ADHD 증상을 관리하는 방법에 대해 알고 싶어요. ADHD가 의심되는데, 이 증상을 어떻게 잘 관리할 수 있는지 궁금합니다. ADHD 증상이 있다면, 집중력이 떨어지고 과잉 행동이 나타날 때, 어떻게 치료를 시작해야 하는지, 그리고 약물 외에 다른 치료 방법은 무엇이 있는지 알고 싶어요. 또한, ADHD 치료는 나이가 들어도 계속해서 필요한지, 증상을 완화하기 위한 생활 습관이나 조정 방법이 있다면 무엇인지에 대해서도 알고 싶습니다.2명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담멋진부릉카100주의력결핍 과다행동장애에 대한 치료방법은 어떤것들이 있을까요?안녕하세요 흔히 말하는 주의력결핍 과다행동장애라고 불리는 ADHD의 치료 방법은 어떤것들이 있으며, 약물치료와 비 약물치료가 있다고 하는데 그 두개의 차이점은 어떤것들이 있나요?2명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담작은오릭스199운전공포증 이유가 궁금합니다…..안녕하세요. 저는 이제 운전 5개월 차인데요. 운전할 때 뭔가 지능? 뇌에 문제가 있는 것 같다는 생각이 듭니다. 일단 여러가지 상황을 고려해서 빠르게 판단하고 움직이는 게 안돼요. 지도도 잘 못봐서 우회전해야하는 곳을 놓치고 고속도로에서 차선변경을 안해서 출구로 못빠져나가고요. 좌회전을 해야하는데 어쩌다보니 우회전 차선에 서있을 때도 많아요. 운전자들이 엄청 빵빵거리고… 그래서 5분 거리여도 단순한 길이 아니고 골목이 있거나 좌우 회전이 많으면 고통스럽고 불안해요. 스트레스를 진짜 엄청나게 받습니다… 그리고 일상생활에서도 뭔가 반응을 빨리빨리 하고 판단하고 행동하고 말하는 걸 못해요. 하지말아야 할 행동을 갑자기 하기도 하고.. 직장생활도 일상생활도 고통스러워서 지금은 퇴사하고 집 밖에도 잘 안나가요.이쯤되니 뇌에 뭔가 문제가 있다는 생각이 들어요. 그냥 가만히 앉아서 뭔가에 집중하고 파고드는 것만 잘해요. 우울증 불면증 15년차에 유전된 ADHD가 있는데 이런 것들이 뇌에 영향을 줘서 제가 멍청해진 걸까요? 아니면 원래 타고난 신경에 문제가 있는 걸까요? 정리해주시면 감사하겠습니다 ㅜㅜ1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담푸에니미로콘서타먹고 공부하면 기분 좋은데 핸드폰보면 머리아프고 멀미처럼 속이 안좋아지는데 이유가 뭘까요?콘서타 먹고 공부하면 기분이 좋아지는데 핸드폰보면 약간 머리아프고 멀미처럼 속이 안좋아져요 토할거 같은 느낌 이유가 뭘까요?.1명의 전문가가 답변했어요