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정말튼실한느티나무
25.03.15
집착,잡생각,불안 영양제 추천해주세요
제가 피부과를 잘못가서 학생때 피부가 심각하게 안좋아져서 과도한 스트레스를 받아 잠도안와서 정신과약을 다니게 되었는데 지금은 불면이 많이 호전되어서 4년동안 정신과약을 복용하고 끊었습니다.끊고나서 불면은 괜찮은데 집착,불안,쓸데없는 잡생각,긴장,심장이 두근거리는증상이 조금 남아있어 영양제 추천가능할까 합니다. 생활적인 좋은관리도 있으면 알려주세요.
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강직한두더지267
25.03.15
루테인 아스타잔틴과 지아잔틴의 차이점이 무엇인가요
눈 영양제를 구입 하려고 하는데 루테인 아스타잔틴이 있고 지아잔틴이 있더라구요아스타잔틴과 지아잔틴의 차이점이 무엇인지 알고 싶습니다
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올곧은재칼30
25.03.15
비타민을 먹으면 소변이 노랗게나오나요??
드링크제를 마시고나면 소변이꼭 노란색으로나오던데 이게 비타빈때문인건가요 아니면 딱히 상관은없는건가요.....???
7명
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행운.
25.03.15
어머니 영양제 관련 혈압약 복용 중인신데요 콜레스테롤도 있으신 상태입니다
어머니 같이 드셔도 괜찮은 영양제 추천 부탁드립니다 혈압약 복용중 비타민c섭취중이세요 특히 여름이면 어지러워 하셔서 쓰러질거 같으시다고 하시는데요 같이 복용해도 문제 없는 영양제 추천 해주세요
6명
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울통불퉁침팬치
25.03.15
소주라는 술이 약이 될수도 있는지 궁금합니다.
옛날 분들은 식후 소주 한두잔은 약이라고 해서 드신것 같은데요. 정말로 술이 약이 되는거요 아니면 그냥 술을 드시기 위해 하는 꾸며낸 이야기 인가요?
4명
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KJE
25.03.15
종합비타민 1일 섭취랑보다 더 먹으면..
1일 섭취량이 1정인데 대부분의 비타민과 미네랄을 30%밖에 섭취하지 못하는데 3정 먹어도 될까요?...........
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후두둑떨어지는호두
25.03.15
과민성 대장증후군 유산균 루틴 한번 봐주세요
저는 근래 IBS설사형이 심해져 유산균을 꾸준히 복용해보려 합니다.아침 공복스파톤 철분제 1포Urex엘레나 질 유산균 1알자로우 사카로미 보울라디 1알 (보울라디균)자로우 아이딜 보울 서포트 배지 1알 (299V 균)뉴트리코스트 L글루타민 5g아침 식후율피환 1알저녁 식사 전 (보통 7시 전 후)자로우 사카로미 보울라디 1알 (보울라디균)자로우 아이딜 보울 서포트 배지 1알 (299V 균)뉴트리코스트 L글루타민 5g저녁 11시피임약 야즈오메가3 제가 유산균을 하루에 너무 많이 먹고 있나요? 이 루틴대로 가도 괜찮을까요? 이렇게 먹으면 피임약 야즈의 피임 효과가 떨어지지는 않죠? 수정할 사항 있으면 편하게 말씀부탁드립니다! 페퍼민트 오일? 페퍼민트 젤?에 대해서도 궁금한데 얘는 매일 먹어도 되는건가요? 아님 유독 소화가 안되는 날 도움이 될까요?
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뽀얀굴뚝새243
25.03.15
자궁근종이 있는 사람은 비타민 D 섭취가 중요하다고 하던데, 보조적으로 섭취해주면 좋은 영양제가 뭔가요?
근종 때문에 살이 찌는 것도 신경이 쓰이고 기름지고 단 음식은 더 근종을 키운다고 해서 일단 자제를 하고 있습니다. 살이 찌면 더 안 좋다고 하네요. 듣기로는 비타민 D가 자궁근종에 도움이 되는 영양제라고 하던데, 그 외에 어떤 영양제를 섭취해주면 근종이 있는 사람에게 그나마도움이 될 수 있을까요?
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탈노동고고싱
25.03.14
비타민 D가 골다공증과도 연결이 되나요?
제 어머니가 최근 골다공증 판정을 받으셨는데비타민 D를 섭취하면 골다공증에 좋다고 하시던데그렇다면 비타민 D를 영양제로 섭취하면 되나요?아니면 더 많은 시간을 야외 외출을 해서 햇빛을 쬐면 되나요?
3명
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오리도리24
25.03.14
영양제 주사 맞고 싶은데 뭘 맞아야 할까요
이삿짐 나르는 것과 같은 육체노동을 한달 넘게 무리해서 했고식사 제때 못했고 팔다리가 후들거리며 팔목 발목도 힘이 없고관절도 삐그덕 거리는 증상이 나타났다면긴 휴식과 영양관리는 당연하겠지만 일단 기력을 회복한 다음에뭘 해야할 것 같아서 병원의 도움을 받을까 하는데이럴때 맞을수 있는 영양제 주사 뭐가 있을까요 ?
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