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스쳐가는월급통장은그만26.01.23
여러가지 영양제를 한꺼번에 복용할 때 주의할 점은?종합멀티비타민, 아르기닌, 블랙마카, 마그네슘 등 5가지 정도의 영양제를 챙겨 먹고는 있는데..처음에는 효과가 좀 있는 듯 했는데... 지금은 잘 모르겠더라구요..이런 영양제들을 한꺼번에 먹으면 별로 효과가 없는 건지..아니면 복용 방법이 잘못 된건지...영양제도 주기적으로 교체를 해줘야 할까요?
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뽀얀굴뚝새24326.01.22
현재 비타민 D/ 마그네슘/ 칼슘이 들어있는 영양제를 한 알씩 하루에 1회 3정 섭취중입니다. 필요한 만큼 섭취중인 걸까요?*트리코어에서 4개월치 주문해서 먹고 있습니다. 뼈건강도 신경을 써야 하고 겨울이라서 햇빛을 못 보는 거 같아서 이왕이면 세 가지가 혼합되어 있는 영양제를 찾다가 발견한 것이 한 알로 되어 있는 영양제가 있어서 꾸준히 먹고 있습니다.하루에 필요한 용량만큼 섭취량이 될까 의문인데 이렇게 먹으면 필요한만큼 채워지는 걸까요?
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단호한파리10826.01.22
첨부한 이브로펜 이랑 지르텍 같이 먹어도 되나요?질문그대로입니다 첨부한 이브로펜 이랑 지르텍 같이 먹어도 되나요?이브로펜은 어제 음주해서 두통때문에 먹을예정이고 지르텍은 두드러기때문에 가려워서 먹으려고합니다~
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유난히유연성있는전복죽26.01.22
영양제 이대로 먹으면 괜찮을까요??위에서부터종비칼마디오메가3밀크씨슬입니다.그리고 사진으론 없는데 프로바이오틱스 락토핏골드 먹고있어요.먹는 양은 제품 권장량대로 종비, 칼마디는 하루 2알 나머지는 1개씩먹으려하는데 괜찮을까요?
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겁나창의적인푸들26.01.22
아임비타 이뮨샷 먹다가 아임비타 알략으로 바꿨는데하루 두알 먹는건데 한번이 두알 먹는거겠죠? 그리고 이뮨샷에는 비타민a 가 없는데 여긴 있네요 차이가 왜 있나요 이뮨샷은 a없던데.
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오스트리아개그맨26.01.22
30대 여자 영양제 복용방법 궁금해요!밀크씨슬, 오메가3, 비타민C, 철분엽산비타민D, 마그네슘을 먹고 있어요하루 한 알 먹는 제품인데 언제 복용하는 게 좋을까요?영업직 이라 근무시간이 길고 술을 자주 먹는데 영양제를 좀 더 추가한다면 어떤 걸 추천하시는 지 알려주세요😣
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뽀얀굴뚝새24326.01.22
비타민 D가 암예방과 관련있다고 하던데 실제로 암을 예방하는 비타민이 무엇이 있는지 궁금합니다.저는 비타민 D가 뼈에 좋다고 해서 칼슘과 같이 섭취중입니다. 햇빛을 쬐면 뇌에서 세로토닌이 분비되고 비타민 D도 같이 합성할 수 있어서 햇빛날 때 운동을 하곤 합니다. 그런데 비타민 D 수치가 떨어지면 암에 걸릴 가능성이 올라간다고 하고 실제로 암환자들이 비타민 D수치가 낮다고 하는 이야기를 들은 것 같습니다. 비타민 D 외에 암예방에 관련있는 비타민이 무엇이 있는지 궁금합니다.감사합니다.
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미래도만족스러운들쥐26.01.21
3개를 아침 점심 저녁 구분없이 복용가능한지요3개를 아침 점심 저녁 구분없이 복용가능한지요.위제목처럼요. 아래사진보고 답변주세욧!!!!!!!!!!!!!!!!!(오늘만그렇게먹고
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아자아자내일을향해26.01.21
40살 유앤텔미 혈압약 40미리한알복용중. 영양제 추천 부탁 드립니다.복용중인게 없다보니 챙겨먹어야 할거 닽은데요.새벽에 일어나 건설일을.하다보니 늘 피곤합니다.몇일전 가슴이 답답하고 숨이 안쉬어지는 증상이 있어 ct며 초음파 검사혈액검사 모두 하엿는데 부정맥이라 다른곳은 이상 없다라고 하더라구요.3일간.홀터착용하면서 관찰중이고마그넷슘 오메가3 유산균등 종류가.넘 다양해서 선택을.못하셌는데 약사님 50살 남자 콜레스테롤 경계선에 있는데 어찌 관리하며 영양제들 챙겨먹어야 될까요?제품 알려주심 진심으로 감사드리겠습니다.
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종종역동적인데이지26.01.21
닥터베스트 마그네슘 하루 복용량 어떻게 되나요?닥터베스트 마그네슘을 선물 받았습니다-하루 복용량? 복용 시간? -복용시 같이 섭취하면 안되는 음식,약-장기간 복용해도 되나요??
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