영양제약·영양제
내일도멋진프레리도그
비오틴, 아연, 판토텐산 등 섭취 가능한지 궁금합니다.현재 복용 중인 영양제는 뉴트리디데이 브랜드의 루테인 350mg, 프로폴리스 500mg, 비타민B 500mg, 비타민D 150mg비욘드비타 비오틴 182mg, 솔가 아연 550mg입니다비오틴은 아연 섭취를 시작하면서 중단했고, 이번에 뉴트리디데이 판토텐산 600mg을 구매했습니다. 판토텐산은 비오틴과 함께 섭취하는 것이 좋다고 하는데, 위에 언급된 영양제들과 시간차를 두고 함께 섭취해도 괜찮을까요? 영양제게 소량씩 겹치는 것들이 있는데 같이 섭취해도 문제가 없는지 궁금합니다.