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내내빈틈없는집토끼25.09.16
칼슘 복용과 수면의 연관성 궁금합니다골밀도 낮아서 칼슘을 꼭 먹으라는 건강진단 결과를 3년전에 받았어요 그래서 칼슘 마그네슘 비타민디 복합제품을 복용하는데 몇달 먹었더니 수면장애가 생겼어요. 혹시나해서 칼슘영양제를 안먹으니까 다시 괜찮더라구요. 이게 수면과 영향있을까요?
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어쩌면지조있는배우25.09.16
너무 피곤한대 이럴때 어떤 건강식품이 좋은가요?피곤하고 눈이 침침합니다.지금 비타민c, 루테인, 유산균을 먹고 있습니딘. 가끔 비타민b도 먹어요어떤 약이 좋은지 가격 고려해서 알려주세요
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종종용기를내는미어캣25.09.16
알파리포산 영양제 복용 적정 시간이 궁금해요알파리포산 영양제는 언제 복용해야하나요?현재 아침 공복에 섭취하고 있는데 속이 쓰린 느낌이 들어서요식사 후 먹어도 효능이 떨어지진 않나요?
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특히엄격한라쿤25.09.16
건기식 제품 아무거나 먹어도 정말 좋은거요?건기식 제품 값이 싼 것 먹어도 괜찮나요?가격대가 다양하던대 어느 제품을 먹어도 상관 없는지 정말 궁금합니다 다이소 제품도 괜찮죠?
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탈퇴한 사용자25.09.16
수용성 비타민도 많이 먹으면 해로운가요?비타민 C가 몸에 좋다고 해서 자주 먹고있어요 비오틴도 탈모에 좋고 수용성이라 몸에 흡수되고 남는건 소변으로 나간다해서 용량 큰 걸로 꼬박꼬박 먹고 있는데 수용성 비타민도 몸에서 완전 배출되지 않는다. 결석이 생길 수 있다는 말을 들었어요. 계속 먹어도 되는지 고민되네요
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일단신중한시베리안허스키25.09.16
루테인 영양제는 꼭 먹어야할까요??비타민C는 필수영양제로 섭취하는고 마그네슘, 비타민B, 오메가3 챙깁니다. 영양제에 설탕이 많이 들어있다고 해서 루테인 까지 섭취하기 고민돼요
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아마도산뜻한소시지볶음25.09.16
영양제 효과적으로 먹을 수 있는 시간대나이가 한두살 먹을수록 챙겨먹는 각종 영양제들이 늘어나는데 어떤건 공복이고 어떤건 식후이고 하다보니 헷갈리네요비타민c, 비타민d, 마그네슘, 유산균, 밀크씨슬, 루테인 섭취중인데 어느시간대에 먹어야 더 좋은 걸까요?
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탈퇴한 사용자25.09.15
여성에게 추천하는 영양제 궁금합니다30대 여성입니다 유산균과 올리브 캡슐 비타민C 자기 전 가끔 콜라겐젤리 섭취하고 있는데 어떤 걸 먹으면 좋을까요 이노시톨 이런 것도 효과가 있는지 궁금합니다
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완전귀여운홍학25.09.15
피곤할때 어떻게해야하나요 알려주세요피곤할때 영양제추천해주세여아침에 일어 나서 부터 커피로 시작합니다시작합니다요즘 부쩍더 힘드네요힘드네요간에 무리없는 영양제추천해주세요
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한참잠이많은돌고래25.09.15
영양제 많이 먹어도 되나요?????여러가지 많이 먹어도되는지~~~~~~궁금합니다 비타민 유산균 오메가3 밀크씨슬 루테인 등등 너무 많이 먹는거같아서요 괜찮은가요 꼭필요한것만 꼽으라면 몇가지 먹는게 좋은가요?
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