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얌전한황새156
24.08.11
관절보궁 80세 어르신 허리에 좋을까요?
허리 협착증이 요즘 생기셨다고 하는데 병원에서는 별다른 처방은 없다합니다. 아침에 일어나면 증상이 있고 활동하시다 보면 아무렇지 않다고 합니다
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세븐나이츠뫕일게이
24.08.10
사람이 꼭 먹어야 하는 부족하게 되는 영양제나 건강기능식품을 알려 주시기 바랍니다
안녕하세요.요새 나이가 먹고 몸이 조금은 부실한 거 같습니다. 주변 사람들과 비교를 해보았을때는 저의 몸이선천적으로 약한 편인 거 같습니다.그래서 여쭤보고 싶은 궁금증이 있는데,사람이 꼭 먹어야 하는 영양제와 건강기능식품을 어떤 것을 먹어야 하는지 알려 주시기 바랍니다.인생은 짧고 건강은 제가 만드는 거 같습니다.참고로 저는 몸에 열이 많아서 여름에는 땀을 엄청나게 흘리고 겨울에도 외투를 입고 지하철을 타면 지하철 안에서 땀을 엄청나게 흘리는 사람입니다. 그리고 손발은 아주 차가운 편입니다.간단한 신체특이점을 보시고 저에게 맞는영양제나 건강기능식품을 추천 부탁드립니다.좋은 답변을 기다리겠습니다.감사합니다.
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늘격렬한딸기
24.08.10
비타민 씨 과다복용 기준은 무엇이고, 과다복용 증상은 무엇인가요?
비타민 씨 과다복용 기준은 무엇이고, 과다복용 증상은 무엇인가요? 또한 과일같은 자연적인 비타민 섭취랑 영양제를 통한 섭취는 차이가 많은가요?
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라라라라
24.08.10
아침 공복에 영양제들의 흡수율을 높이려면 시간 간격을 어떻게 두고 먹는게 좋을까요
질유산균과 콜라겐 알파리포산을 아침 공복에 먹을때 흡수율을 좋게하려면 시간간격을 얼마나 두는 게 좋을까요?? 콜라겐은 아침저녁 공복에 먹고있어요
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라라라라
24.08.10
영양제 같이 먹는 것 괜찮은지 봐주세요
알파리포산 질유산균 콜라겐을 아침 공복에 같이 먹어도 될까요?? 질유산균과 콜라겐을 삼십분 정도 간격두고 아침공복에 먹어주고 잇었는데 알파리포산도 공복에 먹어야 좋다더라고요 그래서 알파리포산도 같이 먹으려하는데 그래도 될까요 그거도 시간간격을 둬야 할까요 동시에 세개를 먹으면 어떨까요
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호화로운상사조280
24.08.10
매실청 과 오렌지주스 둘중에.....
매실청 (설탕 5 매실 5) 시중 오렌지주스 중에서어떤게 신맛이 강한가요? 물론 오렌지함량 당류 제품마다 다르겠지만대략적으로 매실청과 오렌지주스어떤게 더 신맛이 강한지 궁금합니다.
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날렵한호박벌238
24.08.10
비타500안에 성분은 비타민c 하루 섭취량의5배인데 너무 과하게 들어간거 아닌가요?
비타500안에 성분은 비타민c 하루 섭취량의5배인데 너무 과하게 들어간거 아닌가요? 일일 섭취량을 초과하면 어떻게 되나요 부작용은 없나요?
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불멸의 이순신
24.08.10
레시틴 함유물질 포스파티딜콜린과 포스파트딜세린의 차이점이 뭔가요?
뇌영양제 알아보니까 레시틴과 포스파트딜세린이 있던데 둘다 뇌에 좋은건 알겠는데 두가지 성분의 차이점이 뭔가요? 두가지 같이 먹어도 되나요?
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듬직한꽃게215
24.08.10
임산부 유통기한 지난 영양제 괜찮나요?
임신26주차인데 유통기한 9일 지난 비타민D를 먹었어요ㅠㅠ 딱 하루 3000iu (액상 세방울)너무 걱정되는데 괜찮을까요..?
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제일화창한식빵
24.08.10
영양제를 복용하려는데 비타민c, 아연, 판토텐산을 복용해도 괜찮을꺼요?
영양제를 복용해보려는데 판토텐산 500mg, 아연 50mg, 비타민c 1000mg (1알기준)을 복용할때, 판토텐산의 경우에는 탈모나 부작용이 생길수 있다는데, 비오틴을 꼭 같이 섭취해야하는건가요? 하루 한정 씩만 복용할거 같습니다. 이외에도 같이 복용시에 주의할점이 있나요?
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