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탈퇴한 사용자25.02.03
마그네슘 복용에 대하 궁금한게 있습니다제가 마그네슘을 복용하려하는데 마그네슘글리시메이트입니다 근데 이게 하루에4정을 먹어야되는 제품인데 저녁식후에 먹으면 좋다고해서4정을 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요? 아니면 어떻게 해야할까요? 아니면 저녁식후2정 자기전에2정 아니면 점심이나 아침2정 저녁식후2정을 먹는게 나을까요? 근데 아침에 먹으면 졸릴수도 있다고해서요 4정을 어떻게 먹는게 좋을까요?
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가장실용적인기술자25.02.03
건강상태가 좋지 않은데 영양제와 보약 추천갱년기에 접어 들면서 몸에 여러가지 안좋은 증상들이 나타나 일상생활하기가 힘든데 건강에 조금이라도 도움이 될까 싶어 영양제나 보약을 먹으려고 하는데 어느것이 좋을까요?
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건강건투더강25.02.03
뇌전증환자, 임산부 오메가3 원료 봐주세요위 오메가3 원료 중에 뇌전증환자, 임산부가 복용하면 안되는 것 포함되어 있을까요? 그리고 내포장재질이 폴리염화비닐(PVC), 알루미늄호일(AL-Foil)인데 괜찮은가요?
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더없이행복이넘치는블랙베리25.02.03
40대 남성 엽산 800mg 먹어도 괜찮을까요40대 남성입니다 이번에 솔가 엽산을 구매했는데 800mg인걸 되늦게 알았네요 800mg을 복용해도 될까요? 일반적으로 남성은 400mg으로 알려져 있어서요
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건강건투더강25.02.03
임산부 오메가3 질문 드립니다~~~식물성, 초임계추출 제품으로 찾고 있는데미세조류 무균배양, 워터추출 제품도 괜찮은가요?무슨 차이일까요? 답변부탁드립니다
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이미정갈한캥거루25.02.03
밤에 영양제(종합비타민,루테인)제가 가끔씩 챙기는 걸 까먹고 어느 날에는 점심, 어느날에는 밤에 이렇게 뒤섞이는데 혹시 이렇해 먹으면 효과가 없나요? 그리고 밤에 비타민이나 루테인 복용하면 효과가없나요? 아님 점심에 복용하는 것보다 효과가 떨어지나요?(밤에 비타민 복용했을 때 잠은 잘 옵니다.)
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건강건투더강25.02.03
임산부 오메가3 몇가지 질문드립니다DHA+EPA 혼합된 제품이 좋다는데EPA가 극소량이 들어있어도 괜찮을까요?태아에게 도움이 될지..그리고 팜유가 산화방지용도로 들어있다는데 산모와 태아에게 나쁜영향을 미치지는 않는지요?
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인일시지분 면백일지우25.02.03
타우린과 카르니틴이 옥산살 배출이 도움이 되나요? 얼마나 도움이 되는건가요? 효과가 미미한가요? 아니면 정말 도움이 되는정도인가요?타우린과 카르니틴이 옥산살 배출이 도움이 되나요?얼마나 도움이 되는건가요? 효과가 미미한가요? 아니면 정말 도움이 되는정도인가요?
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철저한딩고7625.02.03
칼슘제에 마그네슘이 200미리 포함되어 있는데추가로 마그네슘을 추가 복용해도 괜찮나요칼슘제를 현제 복용하고 있는데 잠이 잘 안와서 저녁에마그네슘을 추가로 복용을 하려고 합니다. 칼슘제에 이미 마그네슘이 200미리포함되어 있다고 나오는데 추가 복용을 해도 되나요 마그네슘은 하루에 최대 몇미리까지 괜찮나요
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뽀얀굴뚝새24325.02.03
가끔 눈떨림이 오래 가서 신경 쓰일 때가 있습니다. 마그네슘 부족 증상인가요?간헐적으로 눈 떨림 증상이 발생할 때가 있습니다. 통증이 있는 것은 아니지만 의지와 상관 없이 눈이 떨려서 굉장히 신경이 쓰이더라구요. 눈 떨림 증상이 생기는 원인 및 약으로 조절이 가능한지 궁금합니다.마그네슘이 부족하다는 이야기가 맞는 건가요?
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