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정중한토끼17223.11.13
등산을할때 몇시간 정도하는것이 가장적당한가요?등산할때 몇시간동안 해야 등산을 적당히하는것일까요? 그시간에 맞게 등산코스도 짜보고 몸에도 적당히 부하가 걸리지않게 하고싶어서 물어봅니다
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잘난나무늘보9823.11.13
등산 후에 근육 통증을 완화하는 방법은 무엇인가요?등산을 하게되면 특히 엉덩이나 다리쪽에 근육이 뭉쳐서 고생을 할때가 있는데요 등산 후에 근육 통증을 완하하는 방법은 무엇이 있는지 알려주세요
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무난한황새4323.11.13
등산시 단것은 꼭 먹어야 하나요? 이유가 있나요?안녕하세요등산을 갈떄 보면 와이프가 꼭 초코바 같은 단 음식을 가지고 오는데요.등산할때 힘이 난다고 하는데 어떤 원리로 힘이 나나요?
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탈퇴한 사용자23.11.13
등산 시간은 최소로 잡아도 몇 시간 등산을 하나요?제가 등산은 거의 안가 봐서 등산 시간이 조금 헷갈리고 궁금한데요 보통 등산 초보 기준으로 최소로 잡아도 몇 시간을 등산을 하나요 3시간 이상을 할까요?
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탈퇴한 사용자23.11.13
등산 도중 자꾸만 무릎이 아파요제가 등산은 몇 번 안가 봤는데요 그런데 처음에는 괜찮았는데 요즘은 산을 오를 때 자꾸만 무릎이 반복해서 아픈데 이러면 등산이 무리일까요?
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탈퇴한 사용자23.11.12
등산로 갈 때 날씨가 추우면 도시락이 얼수도 있을 것 같은데 어떤 걸 준비하시나요?한겨울에 등산을 갈 때 날씨가 매우 추우면 도시락을 싸면 얼수도 있다는 생각이 드는데 이럴 때 도시락은 어떤 걸 준비하시나요? 보온 도시락을 챙겨야 할까요?
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기민한벌새21823.11.12
겨울철 산행시 등산복은 어떻게 구성하나요?겨울철 산행시 등산복은 어떤 형태로 입어야 추위에 잘 견딜수 있나요? 듣기로는 얇은 옷을 여러겹입어서 벗었다 있었다하라고 하던데 맞나요?
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탈퇴한 사용자23.11.12
서울 서대문구에있는 백련산 등반코스좀 알려 주세요?백련산은 동네 뒷동산 처렁작은 산이지만 그래도 상당히 경사가 있는곳이 많이 있다주변경관도 좋고 운동시설도 많고 잘되었어 사람들이 많이찿는산입니다등반코스좀알려 주세요
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빼어난안경곰14723.11.12
소백산의 등산코스가 어떻게 되나요?안녕하세요. 우리나라에서도 손에 꼽히는 명산이라고 하는 소백산을 아직 한번도 안가봤는데요. 이번참에 한번 다녀오려고 하는데 소백산의 등산코스가 어떻게 되나요?
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탈퇴한 사용자23.11.12
경기도에있는 도덕산 등반 코스좀 알려 주세요?경기도 광며에있는도덕산은 산이 낮지만 주변경관도 좋고둘레길이 잘 되어있어 가족과함께 등반하면 좋은 산으로 알려져 있습니다등반코스좀알려 주세요
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