취미·여가활동
하이킹
- 하이킹취미·여가활동인빈시블진짜임모탈일본에서 하이킹 하기 좋은 지역은 어디라고 생각하시나요??일본에서 하이킹 하기에 좋은 지역 어디 있을까요? 일본은 자연경관이 정말 멋지다고 들었는데 하이킹 코스도 많다던데 어떤 곳이 괜찮을지 궁금해요. 고도도 적당하고 경치도 좋은 그런 곳 있으면 알려주세요! 특히 초보자도 괜찮은 난이도라면 더 좋을 것 같아요! 겨울이 아니라도 3월쯤 가면 괜찮을까요? 하이킹 할 때 준비물도 좀 알려주면 좋겠어요~2명이 답변했어요
- 하이킹취미·여가활동한가한베짱이251자전거 길에 고가의 자전거와 복장이 많은데 그렇지 않은 경우에도 눈치 보지 않는 게 좋은거죠?걷기, 달리기 운동을 코스에서 하게되면 대부분 자전거길도 같이 되어 있습니다. 많은 사람들이 제대로 복장을 갖추고 비싸 보이는 브랜드도 있습니다. 하지만 그렇지 않은 경우에도 눈치 보지 않고 자전거 타는 게 맞는거죠?4명이 답변했어요
- 하이킹취미·여가활동다부진랍스타담비아인제 자작나무 숲 가보신분 어르신들이랑 산책 하기에 괜찮은가요? 평지 였으면 좋겠는데 정보가 많이 없네요.인제 자작나무 숲 가보신분 어르신들이랑 산책 하기에 괜찮은가요? 평지 였으면 좋겠는데 정보가 많이 없네요.인제 자작 나무숲 정보좀 알려주십시요.3명이 답변했어요
- 하이킹취미·여가활동우렁찬부전나비258장거리 하이킹을 할 때 체력을 효율적으로 쓰는 방법이 있을까요?요즘 장거리 하이킹을 자주 하는데, 초반에는 괜찮다가 중반부터 체력이 급격히 떨어집니다. 쉬는 타이밍을 잘 못 잡아서 그런 건지, 아니면 걷는 방식에 문제가 있는 건지 잘 모르겠어요. 보폭을 일정하게 유지하는 게 좋은지, 아니면 초반에 힘을 좀 아껴야 하는지, 경험이 많으신 분들의 노하우가 궁금합니다.1명이 답변했어요
- 하이킹취미·여가활동스키스키히나타쇼요제가 파운데이션을 샀는데. 산 파운데이션이. 메트 파운데이션인지. 촉촉인지 잘모르겠네요이 파운데이션을 샀는데요 이 파운데이션의 종류와 타입 알려주세요 메이크업 용품 잘아시는분 알려주세요 ㅠㅠ파운데이션 안뜨는법 알려주세요1명이 답변했어요
- 하이킹취미·여가활동붉은연어서울에 아이랑 등산하기 좋은 산은 어디인가요?안녕하세요. 서울에서 아이랑 등산하기 좋은산 추천 부탁 드립니다. 가급적 높은산말고 언덕수준이면서도 서울 시내를 볼수 있으면 좋겠습니다.2명이 답변했어요
- 하이킹취미·여가활동풍요로운삶하이킹을 가기 앞서 어떤 준비를 하면 도움이 될까요?하이킹을 처음으로 도전하고자 하는 사람이라면하이킹 가기 전 날이나 하이킹 가는 날 오전에 어떤 준비들을 하면 첫 하이킹을 잘 할 수 있게 될까요?지리를 파악하고 간식들을 챙기면 될까요?1명이 답변했어요
- 하이킹취미·여가활동우렁찬부전나비258하이킹 중 체력이 급격히 떨어지는 이유가 뭘까요?최근 하이킹을 할 때 유독 힘이 빨리 빠지는 느낌이 들어요. 예전엔 문제없이 올랐던 코스도 중간에 숨이 차서 쉬어야 하고, 땀도 평소보다 많이 나는 것 같아요. 평소 운동은 주 3회 정도 하는데, 유독 하이킹할 때만 이런 증상이 나타나서 당황스럽네요. 혹시 영양 섭취 문제일까요? 아니면 하이킹 전 컨디션 조절이 필요할까요? 에너지 보충을 잘하는 방법이나, 지구력을 키우는 팁이 있다면 조언 부탁드립니다!"1명이 답변했어요
- 하이킹취미·여가활동우렁찬부전나비258장거리 하이킹 시 무릎 통증이 심한데, 해결 방법이 있을까요?"평소 주말마다 하이킹을 즐기는데, 최근 장거리 코스를 다녀온 후부터 무릎 통증이 심해졌어요. 특히 내리막길을 걸을 때마다 무릎에 부담이 가는 느낌이 강해서, 중간중간 멈춰서 쉬어야 할 정도였습니다. 신발 문제인지, 걸음걸이 때문인지 잘 모르겠어요. 무릎 보호를 위해 보조장비를 사용해야 할까요? 아니면 특정한 운동으로 보완할 수 있는 방법이 있을까요? 장거리 하이킹을 계속 즐기고 싶은데, 통증을 줄일 수 있는 팁이 있으면 알려주세요!"3명이 답변했어요
- 하이킹취미·여가활동탈퇴한 사용자하이킹 중에 피로를 최소화하고 체력을 잘 유지할 수 있는 방법은 무엇인가요??하이킹 중에 피로를 최소화하고 체력을 잘 유지할 수 있는 방법은 무엇인가요??피로를 최소화할 수 있는 적절한 준비물과 휴식 방법등이 궁금합니다.2명이 답변했어요