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무릎관절에서 걸을때마다 소리가납니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.무릎에서 소리가 나는 것만으로는 이상소견으로 볼수 없으며 통증이 동반되지 않거나 관절운동범위의 제한이 없다면 정상소견으로 볼수 있습니다.하지만 통증이 유발될 경우는 골관절염, 연골연화증, 추벽증후군의 진단을 위해 가까운 정형외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 /
정형외과
22.07.20
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운동 할 때 마다 무릎에서 소리가 나요는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.무릎에서 소리가 나는 것만으로는 이상소견으로 볼수 없으며 통증이 동반되지 않거나 관절운동범위의 제한이 없다면 정상소견으로 볼수 있습니다.평소 스트레칭을 충분히 해주시고, 통증이 동반될경우는 가까운 정형외과에 내원하시어 검진을 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 /
정형외과
22.07.20
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스트레칭할때마다 무릎에서 소리 나는 현상
안녕하세요. 강성주 의사입니다.무릎에서 소리가 나는 것만으로는 이상소견으로 볼수 없으며 통증이 동반되지 않거나 관절운동범위의 제한이 없다면 정상소견으로 볼수 있습니다.평소 스트레칭을 충분히 해주시고, 통증이 동반될경우는 가까운 정형외과에 내원하시어 검진을 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 /
정형외과
22.07.20
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족저근막염 치료 어떻게해야하나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.족저근막염의 경우 우선 생활습관의 교정이 중요합니다.딱딱한 신발보다는 쿠션감이 좋은 푹신한 신발을 신어주시고, 족저근막염 스트레칭(유투브에 검색시 자세히 나옵니다.)을 시행해 주시면서 휴식시 의자에서 발 뒤꿈치 쪽을 주먹으로 때려주는 등의 마사지를 반복하여 주시는 것이 중요하겠습니다.그럼에도 통증이 심하실 경우는 소염진통제의 복용 및 주사치료등을 시행해 보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
22.07.20
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족저근막염 발생시 어떻게 관리를 해야하나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.족저근막염의 경우 우선 생활습관의 교정이 중요합니다.딱딱한 신발보다는 쿠션감이 좋은 푹신한 신발을 신어주시고, 족저근막염 스트레칭(유투브에 검색시 자세히 나옵니다.)을 시행해 주시면서 휴식시 의자에서 발 뒤꿈치 쪽을 주먹으로 때려주는 등의 마사지를 반복하여 주시는 것이 중요하겠습니다.그럼에도 통증이 심하실 경우는 소염진통제의 복용 및 주사치료등을 시행해 보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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정형외과
22.07.20
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어깨가 갑자기 아픈데 특정부위만 아플수 있나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.우선 어깨의 무리한 운동을 자제하시면서 회전근개 파열 및 어깨 불안정성 등이 있을수 있으므로 가까운 정형외과에 내원하시어 엑스레이 및 초음파 검사를 통해 정확한 진단 및 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 /
정형외과
22.07.20
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피부아래 몽우리 같은게 있는데 무엇인가요..?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.현재 증상을 봤을때는 피지낭종이 의심되나 그 밖의 다른 양성종양의 가능성 또한 있기 때문에 가까운 피부과 또는 정형외과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 /
피부과
22.07.20
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잠자고 일어나면 발바닥이 아파요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.발목외측 부위의 통증이 있으시다면 활액막염, 인대손상으로 인한 불안정성, 발목관절염 등을 의심해 보셔야 합니다.우선 가까운 정형외과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 /
정형외과
22.07.20
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어깨회전근개를 다쳤는데 보조할만한 운동법이나 의료기 추천해주실 수 있을까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.어깨 회전근개 손상의 경우는 초음파, MRI 검사를 통해 현재 상태를 정확히 파악해보시는 것이 좋습니다.부분파열이 있다면 파열이 악화될수도 있기 때문에 무리한 운동을 삼가시는 것이 좋으며, 젊은 나이를 고려했을때 봉합술 등이 필요할수도 있습니다. 그렇기 때문에 우선 정확한 상태진단이 필요하겠으며, 파열까지는 아니라면 거상운동 및 시계추 운동 등의 스트레칭을 꾸준히 시행해 주시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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정형외과
22.07.20
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팔꿈치가 아파요 괜찮은 운동빕 있을까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.골퍼엘보 또는 테니스엘보 등의 질환에는 스트레칭이 효과적입니다.팔꿈치를 쭉 편상태에서 손가락 끝을 잡고 하늘과 바닥 쪽으로 돌아가면서 쭉 당겨주는 스트레칭이 팔꿈치 통증 호전에 도움이 될수 있습니다.감사합니다.
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정형외과
22.07.20
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