허리디스크는 수술하는 것이 좋을까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 디스크로 인한 수술은 심한 다리 저림, 다리 힘 빠짐 등 일상생활이 불가능한 경우 수술을 권유드립니다.다만 비수술 치료(도수치료, 주사치료, 물리치료, 약물치료 등)를 하셔도 호전이 없다면 시술을 하고 그래도 호전이 없거나 상태가 심하다면 수술을 권유드립니다.이 부분은 전문의와 상담 후 결정하시길 바랍니다.추가적으로 관리법은 허리에 무리가 가지않고 통증이 없는 범위내서 운동 및 재활치료를 하시길 바랍니다^^
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Tfcc,주상월인대 파열로 수술을 했는데요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 보호대의 압박력이 강한 경우엔 수면시에는 빼고 주무시길 추천드리며 일상생활시엔 착용하시길 바랍니다.꾸준한 재활치료와 관리를 해주시길 바라며 무리하게 사용하거나 움직이는건 자제하시길 바랍니다^^
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앉아있을때만 등, 허리 통증이 심해요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.특정자세에서 통증이 있다는것은 자세적인 문제, 근육 사용 패턴의 문제 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.바른 자세유지, 능형근, 요방형근 스트레칭, 골반경사운동 등 사진 첨부하니 참고하시길 바랍니다.통증이 없는 범위내에서 가볍게 해주시길 바랍니다^^
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플레이트제거 수술 봉합 캐이블타이 관리
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 경우엔 수술 병원에 문의 후 빠른 시일내에 내원하셔서 적절한 처치를 받으시길 바랍니다.당분간은 최대한 해당 부위에 자극을 주거나 움직이는것은 피하시고 수술 부위에 꾸준한 관리를 해주시길 바랍니다^^
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조갑주위염인데 일주일낫는데 괜찮은건가요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 지금과 같은 경우엔 적절한 처치 후 약 2주정도의 회복 기간이 필요합니다.쓰라린 느낌은 보통 염증 부위에서 조직이 회복되면서 자극에 대한 민감도가 높아져서 그럴 수 있으며 두근걸리는 느낌은 염증이 심했던 부위에 혈류량 증가로 나타날 수 있습니다.만약 고름, 열감, 통증, 붓기 등 이상 반응이 나타난다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다^^
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3일전 구내염 고양이에게 물렸어요!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 붓고 땡땡한 느낌이 든다면 즉시 병원에 가보시길 바랍니다.고양이 같은경우 파상풍도 조심해야하지만 광견병의 가능성도 있기에 주의관찰이 필요하며 전문의에게 현재 상태에 대한 내용전달 후 적절한 처치를 받으시길 바랍니다^^
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인대 늘어났을 때 손목테이핑과 손목 보호대룰 같이 써도 되나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.같이 써도 되긴 하지만 단독으로 사용하는걸 좀 더 추천드립니다.그 이유는 테이핑과 보호대를 같이 사용하게되면 너무 압박이 강하게 될 수 있기에 이차적인 손상이 나타날 수 있기에 주의가 필요합니다.지금으로썬 일상생활시엔 보호대 사용을 추천드리며 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 테이핑은 좀 더 검색해보셔서 현 증상에 맞는 적절한 방법으로 해보시길 바랍니다^^
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어린 아이들이 발목을 쉽게 접지르는 이유?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 아이들 같은 경우 성장하는 단계로 뼈가 단단히 자라지 않은 상태에다가 연부조직의 약화로 안정성이 떨어지기에 접지르는 경우가 많습니다.또한 아이들 같은 경우 많이 뛰어 다니고 활동량이 많다보니 좀 더 접지르거나 다칠 수 있는 환경에 노출이 되기 쉽기에 주의가 필요합니다^^
5.0 (1)
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다방향성 어깨 불안정성 MDI 질문 납깁니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 mri 판독 해석으론 인대 파열 또는 관절와순 파열(방카르트/힐삭스 병변 등)과 같은 구조적 손상은 보이지 않지만 불안정성으로 인한 미세한 염증이 확인 된다라고 판독 됩니다.재활 운동은 무리하게 하기보단 통증 조절 및 상태에 맞는 적정 강도로 해주시길 바라며 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.또한 정기적인 검사를 해주면서 어깨 관절내의 안정성을 높이시길 바랍니다^^
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다방향성 어깨 불안정성 MDI 질문 납깁니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.minimal nonspecific infiltration at rotator interval without definitely signifcant abnormalities.-> 인대 파열 또는 관절와순 파열(방카르트/힐삭스 병변 등)과 같은 구조적 손상은 보이지 않지만 불안정성으로 인한 미세한 염증이 확인 된다라고 판독 됩니다.현재로썬 재활 운동은 잠시 멈추시고 전문의와 다시 상담을 통해 현재 상태에 대한 적절한 운동 및 관리법을 배워보시길 바랍니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^
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