답변 내역
- 무릎이 시큰? 거리고 아파요……….안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 오랜 시간 앉아있게되면 다리의 근력약화 또는 대퇴슬개 통증 증후군, 연골 연화증 등 근골격계의 문제가 나타날 수 있습니다.틈틈이 일어나서 자세를 바꿔주거나 꾸준히 스트레칭을 해주시길 바라며 통증이 없는 범위내에서 대퇴사두근 강화 운동을 해보시길 바랍니다.다만 지금과 같은 증상이 지속되거나 더 악화가 된다면 꼭 병원에 가시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.1800
- 신체검사에대해서 궁금해서 문의를드림니다안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 백혈구수증가는 특정 질병이 있는것이 아니라 급성 염증, 감염, 스트레스, 격렬한 운동 등 여러 이유로 인해 일시적으로 나타날 수 있으니 너무 걱정마시길 바랍니다.또한 B형감염 면역자는 B형 감염에 노출되지않는 좋은 신호입니다.지금으로썬 입사에 큰 문제는 없어보이지만 혹시나 재검사를 요구한다면 편히 재검사를 받으시길 바랍니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.11.1800
- 수술한 발 부은거 같죠?? (사진 참고)안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.사진만으론 정확히 판단을 하긴 어렵지만 반대편 발에 비해 현저히 붓기가 있어 보입니다.냉찜질과 휴식을 취하시고 현재 과사용된 근육은 동네 병원에 내원하셔서 현 상황에 대한 내용 전달 후 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이지 마세요^^의료상담 / 정형외과25.11.185.01명 평가00
- 이주일도 안돼서 갑자기 광대뼈가 커질수 있나요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 턱 근육의 긴장으로 인해 주변 근육들이 긴장되면서 지금과 같이 나타날 수 있습니다.다만 아직 청소년이기에 뼈의 성장은 있지만 단기간 커진다고 보는것은 흔치않기에 꾸준히 스트레칭과 얼굴 마사지를 해주시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.1800
- 오른쪽 새끼 손가락 쪽 부위가 아픕니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 독감으로 인한 근육통 또는 인대, 힘줄과 같은 연부조직의 염증 가능성이 있습니다.당분간은 해당 부위를 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 냉찜질과 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.만약 2~3일 통증이 지속되거나 악화가 된다면 정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 검사 및 진찰 후 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.1800
- 허리디스크 갑자기 걸릴수도 있는건가요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 디스크라면 잠재적인 요소를 가진 상태에서 디스크의 약화가 일어나다 큰 이슈로 디스크가 터지는 경우가 있습니다.과거의 허리 통증, 디스크 소견이 있으셨다면 지금과 같은 경우는 충분히 일어날 수 있습니다.너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복 되시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.1800
- 전거비인대 완전파열 후 비수술치료 중 발목 삐끗안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로썬 초음파 검사를 해봐야 알 수 있지만 재파열이라면 한발 서기, 균형잡기, 걷기 등 제한이 될 수 있습니다.다만 발목 주변 조직들에 보상작용으로 충분히 보완이 될 수 있기에 현재로썬 재파열인지, 단순 급성염좌인지는 알 수 없습니다.관리를 통해 경과를 지켜보시고 호전이 없거나 통증이 나타난다면 병원에 즉시 가보시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.1800
- 전거비인대 비수술치료 중 발목 삐끗...안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 최근 접지르게 되면서 해당 부위에 자극이 가면서 멍이 들 수 있습니다.당분간은 무리하게 움직이지 마시고 자극을 주는건 피하시고 일상생활시 발목 보호대 착용을 권유드리며 냉찜질과 휴식을 취하시길 바랍니다.다만 열감,붓기, 통증, 움직임 제한 등 이상반응이 나타난다면 즉시 병원에 가시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.1800
- 팔꿈치 윗쪽부분 통증 왜 그러는 걸까요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로썬 해당 부위는 삼두근으로 보여지며 삼두근의 손상 또는 삼두근 건의 염증 반응이 나타날 수 있습니다.당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시고 냉찜질과 휴식을 취하시길 바랍니다.해당 부위에 통증 원인은 다양하지만 보통 과사용으로 인한 통증이 나타날 수도 있습니다.통증이 지속된다면 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 추천드립니다^^의료상담 / 정형외과25.11.1800
- 퇴행성관절염환자의 계단운동에 대해서안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 퇴행성 관절염의 상태에 따라 다르며 운동 후 무릎 상태에 따라 달라집니다.만약 운동 후 열감, 붓기, 통증 등 염증 반응이 나타난다면 즉시 멈추시길 권유드리지만 운동 후 전혀 이상이 없다면 지금과 같이 운동을 해보시길 추천드립니다.평소 정기적으로 병원에 내원하셔서 검사를 통해 무릎 상태에 맞게 적절한 치료를 받아보시길 추천드립니다^^의료상담 / 정형외과25.11.185.01명 평가10
- 마음에 쏙!100