답변 내역
- 디스크 때문에 허리가 아파서 잠을 못자요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 허리 디스크의 상태, 위치에 따라 운동법이 다릅니다.지금으로썬 병원에 내원하셔서 적절한 치료 및 관리를 받아보시길 추천드리며 통증이 없는 범위내에서 가볍게 골반경사운동을 해보시길 바랍니다.의료상담 / 정형외과26.01.0100
- 교통사고 합의금 관련해서 질문드립니다안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 단순 찰과상이 아닌 근육 손상이라면 근육 파열이라면 8급이 나올 수 있습니다.현재로썬 주치의와 다시 상담 후 8급 이상의 진단을 받아보시길 바라며 보험사에 등급 조절을 신청하시길 바랍니다.만약 합의가 어렵거나 진행이 어렵다면 손해사정사 또는 교토사고 법률 전문가의 도움을 받으시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과26.01.015.01명 평가10
- 고민해결 완료100
- 오래 누워있을수록 허리가 아픈 이유가 뭔가요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 바른 자세라도 장기간 움직임이 없다면 허리와 골반이 고정되면서 근육과 관절의 무리가 될 수 있어서 장시간 누워있기보단 조금씩 자세를 바꿔주는게 좋습니다.또한 침대 안정중이시라면 병원 베드에 모션 베드가 있다면 자세적인 부분을 바꿔주는것도 좋습니다^^의료상담 / 정형외과26.01.0100
- 무릎 연골이 손상되면 악화를 막을 수 있는지 알고싶어요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 결론적으론 너무 걱정마시고 충분한 관리와 적절한 치료를 해주신다면 건강한 무릎 관절을 지킬 수 있습니다.대표적으로 허벅지 및 엉덩이 근육의 강화로 무릎 관절의 안정성을 높여주시고 무릎 연골 같은 경우엔 연골강화 주사인 히알루론산 주사를 간격을 두고 주사치료를 하는 경우도 많습니다.너무 걱정마시고 병원에서 상담받으시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.12.3100
- 안녕하십니까 소견서 내용과 병무청 신체판정 기준 설명 부탁드립니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 대학병원에 10도 결손은 중립적인 위치에서 -10도 라고 생각하시면 됩니다.현재로썬 5급 기준이 되는것으로 보여지며 지금은 대학병원 소견서를 첨부하여 지휘관에게 보고 후 현역복무부적합 심사를 받아보시길 추천드립니다^^의료상담 / 정형외과25.12.3100
- 몇달전부터 중지 발가락이 이상해요..안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 의심이 가는 질환은 지간신경종이 의심갑니다.다만 정확한 진단을 위해선 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 받아보시길 추천드립니다.또한 최대한 해당부위에 자극을 주는건 피하시고 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바라며 몇개월 지속됐다면 자연치유는 어려우니 꼭 병원에 가시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.12.315.01명 평가00
- 발목골절 후 재활시 실내자전거에 대해안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 재활 초기 단계이기에 좌식을 추천드립니다.또한 업라이트보단 좌식이 좀 더 안정성이 높기에 지금과 같은 상황에선 적합하며 스핀바이크는 추천드리지않습니다.실내자전거 운동시 발목에 자극이 없고 무리가되지 않게 해주시길 바랍니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.12.3100
- 엑스레이 찍는데 네일팁 붙여도 되나요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.주로 네일팁은 플라스틱/젤 재질이라 크게 상관은 없지만 만약 촬영 하셔야 하는 부위가 손가락 마디 또는 손가락이라면 떼야 할 가능성이 높습니다.다만 손목 관절, 손등, 손바닥, 손가락 아랫부분이라면 제거 해야 할 가능성은 낮으니 너무 걱정마시고 병원에 내원시 전문의 또는 방사선사 선생님께 확인 후 진행하시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.12.3100
- 왼쪽 손가락 움지기면 아파요 빨개졌어요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 왼쪽 손가락에 대한 진단을 받으셨고 상태에 대한 약물 치료를 처방 받으셨다면 당분간은 꾸준히 복용하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.약물을 중단하기보단 복용 지도를 받으신대로 꾸준히 복용하시고 당분간은 손가락을 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.만약 별다른 차도가없다면 다시 병원에 내원하셔서 상담을 해보시거나 다른 병원 내원도 고려하시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.12.315.01명 평가00
- 어떤 검진을 받아봐야할지 조언부탁드립니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 정형외과 또는 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 받아보시길 바랍니다.보통 기본적으로 엑스레이 검사를 하는 경우가 많고 필요에 따라 MRI 촬영 검사를 하는 경우가 있습니다.우선 지금은 병원에 내원하셔서 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바라며 당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.12.3100