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손목을 돌릴 때 소리가 나면서 한 번씩 통증이 느껴지는 이유가
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 지금과 같은 경우엔 손목 터널 증후군과 같은 관절의 구조적 문제가 있거나 손목 관절 주변부의 인대 또는 힘줄 등 연부조직의 손상으로 문제가 나타날 수 있습니다.통증이 없는 범위내에서 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주시고 무리하게 사용하는건 자제하시길 바랍니다.만약 통증이 일주일 이상 지속된다면 꼭 병원에 내원하시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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발목 삐어서 부었는데 문제가 있을까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 발목을 삐끗한건 연부조직의 손상이 됐을 가능성이 높습니다.인대, 힘줄, 근육과 같은 조직의 급성손상으로 현재로썬 냉찜질과 휴식을 취하면서 보호대와 같은 압박 해줄 수 있는걸로 관리 해주시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 충분한 처치와 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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늑골번호3~7번 이상으로 견갑골과 유방통 생길수있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 늑골 3번~7번 이상이 생기면 방사통으로 해당 부위에 통증이 유발되며 늑간신경통, 전거근, 대흉근 등 긴장도가 높아지면서 통증을 유발 시킬 수 있습니다.지금은 정형외과 또는 통증의학과에 내원 후 엑스레이 검사를 해보시고 필요에 따라 초음파 검사 또는 정밀 검사를 해보시길 바랍니다.지금으로썬 적절한 치료가 필요하며 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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따뜻한 신발을 신어도 발끝만 시려운 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 말초신경질환이 없다면 혈액순환의 문제가 가장 높습니다.너무 걱정마시고 충분한 보온 처리 및 관리를 해주시길 바라며 혹시나 감각 이상, 저림, 피부 변색 등 이상반응이 나타난다면 즉시 병원에 가보시길 바랍니다.평소 꾸준히 통증이 없는 범위내에서 스트레칭 및 가볍게 마사지를 해주시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
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발목 MRI 판독지 해석 부탁드립니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.ATFL (전거비인대) & CFL (종비인대): 완전 파열 (Complete Rupture)발목 바깥쪽을 지탱하는 가장 중요한 두 인대가 완전히 끊어진 상태.PTFL (후거비인대): 큰 손상이 없습니다.연부조직 부종 (Soft tissue edema): 인대가 파열되면서 주변 조직이 심하게 붓고 염증이 생긴 상태.관절액 증가 (Increased joint effusion): 부상으로 인해 관절 내부에 윤활액 또는 피가 고인 상태.내측 인대 및 힘줄은 정상이며 골수 신호 변화 없음(뼈의 문제없음) (No definite abnormal BM signal change)
의료상담 / 정형외과
5일 전
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발등 바깥쪽 (새끼발가락쪽) 통증이 있는데 좀 특이합니다..
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 신경 자체의 문제인지, 신경이 담당하는 근육의 문제인지 감별 진단이 필요합니다.지금과 같은 경우엔 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 진단을 받아보시길 바랍니다.필요에 따라 신경전도검사 또는 근전도검사를 해보시길 바라며 당분간은 통증 또는 불편감이 유발되는 자세는 피하시고 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
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정형외과 심층열치료 받을 때 통증과 후의 통증
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 해당 치료는 초음파 치료로 심부열 치료이며 느낌은 거의 없는 치료가 맞지만 에너지가 골막을 자극해서 통증이 느껴질 순 있습니다.다만 지금과 같은 상황엔 해당 부위를 제외하고 주변부를 받으시길 추천드리며 강도 조절을 하시길 바랍니다.마지막으로 신경의 문제는 한두번의 심부열 치료로는 문제가 생기기 어려우며 다치는 과정에서 압박 또는 외상에 의해 신경이 손상됐을 가능성이 높습니다.당분간은 경과를 지켜보시고 상태에 따라 적절한 치료를 받아보시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
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낙상으로 열흘전 갈비뼈11번골절됐는데요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.골절 후 조직이 회복되면서 일시적으로 나타날 수 있기에 너무 걱정마시고 해당 부위에 자극을 주거나 압박을 주는건 피하시고 경과를 지켜보시길 바랍니다.만약 해당 부위에 열감, 붓기, 통증, 크기 변화 등 이상반응이 있다면 즉시 병원에 내원하시길 바라며 현재로썬 무리하게 움직이지말고 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
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남편이 비염이 있어서 청소를 자주 하는 편입니다. 구석구석 닦다보니 무릎을 꿇고 할 때가 많아요. 이런 자세가 관절염에 안좋은 습관인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 집안 청소 및 가사활동은 무릎 연골에 부담이 갈 가능성이 높습니다.가장 좋은건 쭈그려 앉기 보단 최대한 무릎에 부담이 가지않게 도구를 사용하시길 추천드리며 필요에 따라 정기적으로 관절 검사를 통해 상태에 맞게 적절한 치료를 해보시길 권유드립니다.또한 허벅지 근력 강화 등 통증이 없고 무리가되지 않는 범위내에서 운동을 해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
5일 전
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어깨탈구 라타젯 수술 질문있습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 라타젯 수술은 골결손이 심하거나 재수술 또는 운동선수등 고위험군에 해당 될 때 수술을 하게 됩니다.현재로썬 어깨 수술 전문 병원에 내원하셔서 정확히 어깨 상태를 확인 후 상태에 따른 적합한 수술을 받거나 재활 운동을 고려해보시길 바랍니다.현재 탈구가 계속 있으셨기에 수술법 처치가 필요한 경우도 있겠지만 라타젯 수술은 고난도 수술 및 수술 후 오랜 시간 재활이 필요하기에 상담 후 결정해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
5일 전
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