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심하게휜 척추가 기적적으로 펴진경우도있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.심하게 휘어있는 척추가 자고일어났는데 바르게 펴지는상황은 정말 낮은확률입니다 강한충격을받으면서 뼈의 정렬이틀어지는경우는 있을수있는데요 휘어진척추를 바르게세우고싶다면 꾸준한운동과 스트레칭을통해서 평소에 관리하는것이 필요합니다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.02.27
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강직성 척추염 확진 판정 기준이궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.강직성 척추염을 확진하기위해서는 MRI나 CT검사에서 약간의 이상소견만있다고해서 확정지을수는없습니다 다른 환자에게 나타나는 증상이라던가 혈액검사, 그것외에도 다양한검사들을 종합해서 진단할수잇는데요 최종적인 진단은 전문의가 환자를 관찰하고나서 진단하기때문에 해당 전문의와충분한 상담을받아보는것이 좋습니다군복무중에 진통제만으로 통증을버티고있다면 군병원에내원해 물리치료나다른치료를받아보시거나 병가를내어 다른치료를받아 증상을 호전시키는걸 추천합니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.02.27
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근육과 뼈는 왜 암이 잘 생기지 않는건가요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육과 뼈조직은 다른 조직들에 비해서 비교적 안정적인 세포분열과 대사를 유지하기때문인데요 근육세포의 경우 성인이되면 거의 분열하지않고 뼈조직도 느린 대사를 통해서 세포 재생이 제한적이기때문에 다른조직에비해서 암이 발생할 가능성이 낮습니다 자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.02.27
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나이많은 노인들 넘어지거나해서 멍들고 하면 어떻게 조치해야되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.나이가많은분들이 넘어지졌을때에는 골절과같은 위험이 증가할수있는데요 다른사람들에게 걱정이될까봐 아픈걸숨기거나 대충대충넘기는 경우가많습니다 다른 일반적인사람들보다 뼈나 몸이 약하기때문에 넘어지고나서 멍과 붓기가생겼다면 병원에서 엑스레이검사를찍어보시고 적절한치료를받는것이 필요할수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.02.27
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발바닥 저림은 어떤 찜질 해야 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.최근에 오랫동안 서있고 걸어다니면서 발바닥쪽으로 저릿한 증상이나타난다면 과사용으로인한 염증으로 인해서 나타나는 증상일수있습니다 이럴때에는 보통 1~2일정도 휴식을취하면서 경과를 지켜본다면 자연스럽게 호전될수있는데요시간이지나도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 필요할수있습니다자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.27
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근육 경련이 왔을때 효과적으로 푸는방법
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육의 경련이왔을때에는 근육의 과도한 긴장으로인해서 나타날수있는증상인데요 이럴때에는 평소꾸준한 스트레칭과 휴식을통해서 근육을 이완시키는게 중요합니다 하지만 경련이일어난상황이라면 해당근육을 스트레칭하고 유지하는것이 도움이될수있는데 혼자서하기어렵다면 주변에 보조자의 도움을받아서 할수있습니다그리고 평소 충분한 영양분이나 수분섭취가 제대로이루어지지않는다면 근육경련이 더 일어날수있기때문에 충분하게 섭취하시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.27
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상처난지 2주 정도 되는데 물에 닿여도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수없지만 상처가난후에 2주정도의 시간이지났다고하더라도 아직 상처부위가 벌어져있거나 회복이덜되었다면 물이 닿지않도록 주의하는게 좋습니다상처부위에 물이닿으면 감염의 위험이있기때문에 조심하는게좋고 만약 상처부위가 붓거나 통증이지속된다면 다시병원에 내원해검사를받아보시고 적절한처치를 받으시길 바랍니다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.02.27
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어깨와 무릎 움직일때 소리가 나는 이유
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.관절에서 소리가나는이유는 관절안에 기포가터지거나 인대나 힘줄이마찰되면서 나타나는증상일수있는데요 소리가나면서 통증이 없다면 큰문제는아닐수있습니다 하지만 소리가나면서 통증이나 불편감이생긴다면 염증이나 다른 구조적인문제로인한 증상일수있기때문에 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.02.27
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타박상 관련해서 질문합니다ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엑스레이검사를 뼈의문제를 체크하는검사이기때문에 인대나 근육에 염증이나 타박상이생긴경우라면 엑스레이상에 나오지않을수있습니다 따라서 통증이나 불편감이있는상태라면 병원에서 물리치료와같은 치료를꾸준하게받아보시고 그래도 증상에 호전이없다면 MRI검사나 초음파검사와같은 정밀검사를 받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.27
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런닝할때 오른쪽 발목 복숭아뼈 아래 통증
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.러닝을할때 발목쪽으로 통증과불편감이있다면 걸음걸이나 러닝을할때 발목관절에 과도한 스트레스와 부하가 가해지면서 나타날수있는데요 이럴때에는 발목보호대를착용하거나 발목관절의 안정화운동을 추가적으로 해주는것이 중요합니다스쿼트와같은운동은 상관없을수있지만 운동을 하기전후로 꼭 카프레이즈라던가 발목의 가동성을 늘려주고 사용할수있는 운동을 해보시길 바랍니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.02.27
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