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운동할때 목을 풀어주는건 과도하면 더 안좋겠죠?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을할때 몸을 충분히 풀어주는것은 부상을방지하기때문에 좋지만 너무 과하게풀거나 관절에 과한 압력을가해 소리를내는건 오히려 관절에 부담을줄수있기때문에 추천하지않습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.21
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EMS(저주파 마사지기)가 뼈 혹은 근육에 악영향을 끼치나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.가정용 저주파마사지기의경우 크게 악영향을 끼치는건아닙니다 만약 통증과불편감이생긴다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋고집에서는 가벼운스트레칭과 마사지를 통해서 관리하는것이 중요합니다 감사합ㄴ디ㅏ~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.21
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연골이 없으면 영구장해인가요? 상세하게
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.연골이없다고해서 무조건적으로 장애로인정되지는않습니다 장애의경우 일상생활이 불가능하고 불편한경우 진단받을수있는데요여러가지 검사기준을통해서 병원에서 의사가 진단을내립니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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발목 돌릴때 소리나는 증상 질환인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 돌릴때 소리가난다면 관절안에 기포가터지거나 인대나 힘줄이마찰되면서 생기는 증상일수있습니다이럴때에는 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 좋은데요유튜브를참고해 따라한다면 좀더 쉽게동작을 배울수있으니 해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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1명 평가
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왼쪽 새끼발가락에 굳은살이 생겼는데 좀 아픕니다. 이거 어떻게 제거하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.새끼발가락쪽으로 굳은살이생겼다면 지속적인 마찰이나 스트레스등의문제일수있습니다지속적으로 불편감이 계속된다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋고 신발이 너무 작지는않은지 확인해보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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내향성 발톱은 병원에서 진료시 진단서를 발급해주지 않나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.내향성발톱의경우 병원에서 진단을받았다면 진단서를 발급할수있습니다좀더 자세한건 진료받은 병원에 문의해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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팔꿈치 접을때 뚝뚝 소리와 함께 통증 문의
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔꿈치를 접을때마다 소리가난다면 관절의아탈구나 인대나 힘줄의 마찰로인해서 생기는 증상일수있습니다지속적으로불편감이있다면 병원에서 검사와치료를 받아보는것이 도움이될수있습니다상태에따라 MRI나 초음파같은 정밀검사가필요할수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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기지개를 펼때마다 다리가 쥐가나는데 병원에가봐야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.기지개를 펼때마다 다리에 쥐가난다면 근육의 과긴장으로인해서 생기는 증상일수있습니다지속적으로 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다집에서는 가벼운 스트레칭과 마사지 그리고 다리를 심장보다 높게올리고있는 동작같은걸 추천합니다감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.21
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족저근막염에 대해 치료방법이 긍금해요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염의경우 발의 아치손실이나 지속적인 압력, 스트레스등에의해서 생길수있는데요 보통은 물리치료와 체외충격파치료등을통해서 호전될수있습니다지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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걸을때 발바닥 통중이 있는데 족저근막염일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥통증의경우 가장 흔하게 걸리는건 족저근막염인데요 지속적으로불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것을 추천합니다환자의상태에 따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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