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답변 내역

중3아들이 조금 많이 걸으면 다리가 아파서 잠을 못잘 정도로 아픈데 왜 그런가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.평소보다 많이걸을경유 근육통으로인해서 불편감이생길수있는데요 하지만 이러한 증상이 자주반복된다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다환자의상태에 따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.23
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만성 염증이 생기면 승모근이 경직 되는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.만성염증이생겼을경우 근육의 긴장을유발할수있는데요 이럴때에는 스트레칭과 마사지 그리고 병원에서 치료받는것을 통해서 근육을이완하고 긴장도를 풀어주는것이 필요합니다지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.23
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물리치료를 받을때 전기 자극을 주는건 어떤효과가 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.물리치료를할때 사용하는 전기자극의경우 근육이완과 통증완화의효과가있습니다너무강한강도로한다면 오히려 불편감이생길수있으니 주의해야하는데요 약간 느낌이있는정도로 하는것이 가장좋습니다감사합ㄴ디ㅏ~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.23
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만성화된 손목 염증 치료 방법 및 치료 기간
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.만성화된 손목염증의경우 병원에서 지속적인 관찰과치료를받는것이 도움이될수있습니다환자의상태에 따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 병원에서 좀더 정확한 진단을위해서 MRI와같은 검사를 받아보는것이좋은데요 가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.23
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누워서 하는 허리 스트레칭이 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.누워서 할수있는 허리 스트레칭의경우 유튜브를참고해따라한다면 좀더 쉽게동작을 배울수있는데요보통은 허리주변 근육들을 스트레칭하고 마사지하는것이 도움이될수있습니다폼롤러를사용해도좋고 마사지볼을 이용하는것도 괜찮습니다감사합ㄴ디ㅏ~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.23
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무거운거 들다가 발등에서 뚝소리 후 통증
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무거운걸들다가 발등에서 소리가나고 통증이생긴상태였다면 염증이나 피로골절, 인대손상등의문제일수있습니다환자의상태에 따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 통증과불편감이있다면 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.23
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허리 디스크는 물리치료가 효과 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크로인해서 불편감이있다면 물리치료를받는건 도움이될수있습니다 물리치료는 염증을제거하고 증상을 호전시키는데 도움이될수있는데요환자의상태에 따라 필요한 치료들은 달라질수있으니 치료받고나서 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.23
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다리 길이가 길어지게 하는 운동 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리길이가 길어지기위해서는 운동을통해서 자세를 교정하는것이 중요합니다구부정한자세를 교정하고 골반의 중립을 유지한다면 키가커보이면서 다리도 길어보이는효과를 기대해볼수있는데요 환자의상태에따라 필요한 운동은 달라질수있으니 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.23
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허리에 토끼즙이 좋다고 하는데 맞나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리쪽으로 통증과불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 환자의상태에 따라 필요한치료들은 달라질수있으니 좀더 정확한 진단을위해서 MRI와같은 정밀검사를 받아보시길 바랍니다토끼즙이 허리통증에 효과적이라는거는 정확하지않은 정보이기때문에 병원에서 치료받는걸추천합니다 감사합ㄴ디ㅏ~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.23
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자세 교정 관련해서 궁금한 게 있습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.자세교정을 하고싶다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 가격적으로 부담이있다면 1~3회정도만 받아보시고 필요한운동이나 스트레칭방법을배우고 어떤부분이 어떻게 틀어졌는지에대한 검사를받아보는것이 좋습니다교정운동이라고해서 무조건적으로 도움이되는건아니기때문에 필요한 동작들을배우고 꾸준하게 하는것이 중요합니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.23
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