전문가 프로필

답변 내역

어머님께서 무릎인공관절 수술 후 한 쪽 다리가 잘 구부려지지 않는다고 하시는데, 평소 관리는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.인공관절수술후에는 관절의가동범위 제한이생길수있는데요 이럴때에는 재활치료를받으면서 관리하는것이 중요합니다집에서 할수있는 운동과 스트레칭방법을 배워서 따라하는것도 좋은데요환자의상태에 따라 필요한 동작들은 달라질수있으니 병원에서 전문가와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.22
0
0

야구공 던지고 팔이랑 어깨 통증이 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.야구공을던질때에는 어깨의 무리한 가동범위가 필요하기때문에 불편감이생길수있습니다통증과불편감이있다면 휴식을취해보시고 증상이 심하다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.22
0
0

골절당한 부위에 파스를 붙혀도 되는건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절당한부분에 파스를 붙이는건 추천하지않는데요 냉찜질과 고정을하는것이 도움이될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.11.22
0
0

손가락 마디 관절 통증없는 부음 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락 붓기의경우 혈액순환장애또는 관절염의 문제일수있습니다불편감이 지속된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.11.22
0
0

디스크 터지면 얼굴이 가려울수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.디스크가 터지면서 신경을 자극한다면 몸에 이상증세가나타날수잇는데요 얼굴이 가려운것과는 크게 상관이없을수있습니다지속적으로 불편감이있다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.11.22
0
0

허리 디스크/측만증 환자가 집에서 하기 좋은 근력 강화 운동은 어떤 게 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증의경우 코어운동이 도움이될수있는데요 유튜브를참고해 약한강도의 운동부터 천천히시작하는것을 추천합니다플랭크나 버드독과같은 동작을따라해보시고 스트레칭도 충분하게 해주는것이 필요합니다감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.22
0
0

허리에 통증이 있어요. 통증줄이는 방법 알려주세요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증의경우 병원에서 치료받는것이 가장좋습니다어느정도 증상이 호전되었다면 집에서는 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 좋은데요유튜브를참고해 약한강도의 코어운동부터 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.22
0
0

손목 염증 대해서 궁금한거 질문합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목에 염증이생긴상태라면 손목의 사용량을 줄이고 휴식을취하는것이 좋으니 선생님께 이야기해보시길 바랍니다손목을 많이사용해야할때에는 손목 보호대를착용하는것도 좋습니다 감샇반디ㅏ~
의료상담 / 정형외과
25.11.22
0
0

목디스크경미할경우 목 마사지를 어떻게 해주는게 좋을까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목마사지의경우 너무 강하지않은 강도로 하는것이 중요한데요 목의 강한 회전이나 꺽으면서 소리를 내는동작은 부담이될수있으니 피하는것이 좋습니다감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.22
0
0

요즘은 무릎이 아픕니다 아픈 현상에 더해서 알고자합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎통증이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것을 추천하는데요근육의긴장이나 염증등에의해서 생기는 증상일수있기때문에 꾸준하게 치료받는것이 중요합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.11.22
0
0