의료상담
느낌의 그림자
허리척추가 틀어지거나 구부러지면 생기는 현상은 무엇일까요?
성별
남성
나이대
40대
기저질환
고혈압
복용중인 약
혈압약
왼쪽 허리 골반 위쪽에 통증이 오래 전부터 계속되고 있습니다. 허리척추가 틀어지거나 구부러지면 생기는 현상은 어떤 것들이 있을까요?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리나 골반이 틀어졌다고해서 특별하게 증상이 정해져있는건 아닌데요 보통은 한쪽 허리나 골반주변으로 통증이 나타나는 경우가 가장 많습니다
특히 오래앉아있거나 서있을때 한쪽만 불편하다거나 평소 다리를 꼬거나 체중을 한쪽으로 싣는 습관이 있는사람들에게서 자주 나타나는 증상인데요
하지만 한쪽 허리나 골반부위에 불편감이있다고해서 무조건 몸이 틀어져있다고 보기에는 어려움이있습니다 이런경우에는 스트레칭과 마사지를 통해서 증상이 호전될수있으니 유튜브를참고해 약한강도의 스트레칭과 폼롤러를 이용한 마사지가 도움이될수있습니다
그래도 불편감이 호전되지않고 계속해서 있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 제대로 검사와치료를받아보시길 바랍니다
빨ㄹ ㅣ몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!
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채택된 답변안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
척추가 틀어지거나 구부러지게 되면 척추측만증이 발생하거나 자세 불균형, 허리디스크나 척추관 협착증이 발생하며 통증을 유발하거나 신경을 압박하여 저림이나 힘빠짐 등이 발생할 수도 있습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
허리랑 골반통증으로 고생이 많으십니다. 현재 느껴지는 통증은 허리 척추가 틀어지거나 구부러지면서 체중이 불균형하게 전달되면서, 특정 부위 근육과 관절에 과도한 부하가 집중되어 생기는 것입니다.
척추가 한쪽으로 기울면 해당 방향의 요방형근이 지속적으로 뭉치면서 골반 바로 위 허리 부위에 뻐근하거나 쑤시는 만성 통증이 나타나고 장요근도 단축이 되어 골반의 한쪽이 짧아져서 틀어지게 됩니다.
이 틀어짐으로 인하여 디스크 한쪽만 압력이 더 가해지게 되어서 디스크탈출증이 생기고 그로인해 허리통증뿐만 아니라 엉덩이, 허벅지, 종아리까지 저린 방사통이 발생합니다.
또한 골반과 척추가 만나는 천장관절에 불균형한 힘이 작용하여 관절염이나 인대 손상을 일으킵니다. 이는 엉덩이 뒤쪽이나 허리 아래 골반 부위에 콕콕 찌르는 듯한 통증을 만듭니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
척추정렬에 문제가 있을경우 통증이나 뻣뻣함, 움직임 제한 등이 나타날수 있어요. 신경이 눌리는 경우에는 엉덩이,다리로 이어지는 저림이나 통증, 감각저하, 힘이빠지는 증상이 동반될수 있습니다. 한쪽허리과 골반 위쪽 통증이 오래지속됐다면 척추가 틀어졌다 생각하기보다 정확한 원인을 확인하는게 좋을것 같아요!!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
허리.골반 위쪽의 한쪽 통증은 척추 정렬 문제뿐 아니라 근육 긴장, 골반 관절, 디스크 등 여러 원인으로 생길 수 있습니다. 척추가 한쪽으로 틀어지거나 굽은 경우 허리 좌우 근육에 부담이 달라져 "한쪽 뻐근함.당김.압통"이 지속될 수 있습니다. 오래 앉거나 특정 자세에서 악화되고 자세를 바꾸면 완화된다면 근육.자세 관련 통증 가능성이 있습니다. 다만 통증이 오래 지속되거나 다리 저림.힘 빠짐, 밤에도 심한 통증이 있다면 정형외과에서 척추 골반을 함께 평가받아보세요.
빠른 회복을 빕니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
근육이나 관절의 불균형 및 정렬이상으로 과도한 긴장감이나 통증이 나타날 수 있고, 신경 압박으로 인한 신경학적 증상과 외관상의 변화가 나타날 수 있습니다.